Первые достижения маленького человека: развитие ребенка в 2 месяца

Грудное вскармливание и искусственное: есть ли разница

Есть ли различия между грудничками и искусственниками? Малыши, находящиеся на искусственном вскармливании, обычно прибавляют больше, чем дети, питающиеся грудным молоком. Это объясняется тем, что молочные адаптированные смеси более калорийны и питательны, а объём разовой порции, съедаемой искусственником, может быть на 30 – 60 мл больше. На искусственном вскармливании набор массы может быть на 100 – 300 г значительнее, чем при кормлении грудью.

Но бывает и так, что грудничок прибавляет в весе быстрее, если он кушает активно, помногу, часто и подолгу. В таком случае малыш получает не только переднее молоко, но и заднее, которое более жирное, питательное и калорийное.

Таблицы веса и роста

Нормы веса детей в возрасте 1 месяц
Вес, кг Меньше
сред­него
Сред­ний
вес, кг
Больше
сред­него
маль­чик 3,4 – 3,8 3,9 – 5,1 5,2 – 5,7
девоч­ка 3,2 – 3,5 3,6 – 4,8 4,9 – 5,4
Нормы роста ребенка в 1 месяц
Рост, см Ниже
сред­него
Сред­ний
рост, см
Выше
сред­него
маль­чик 51,1 – 52,6 52,7 – 56,7 56,8 – 58,4
девоч­ка 50,0 – 51,6 51,7 – 55,7 55,8 – 57,4

* Вес ребенка также должен соответствовать росту, для оценки используйте персональный калькулятор.

* Если вес или рост ребенка больше/меньше нормы.

Вес и рост, указанные в таблицах предназначены строго для возраста 1 месяц и соответствуют 30-31 дню от рождения. Если показатели измерены в возрасте старше или младше на несколько дней, то табличные эталоны для оценки не подходят. В этом случае следует пользоваться персональным калькулятором норм веса и роста, который оценивает и отображает эталонные показатели с точностью до дня.

Как развивается способность к познанию

В 2 – 3 года у малыша улучшается способность концентрировать внимание. Он умеет:

  • Называть цвета, величины, формы, группировать и различать предметы по признакам;
  • Формировать простые числовые представления (один, два, много, мало);
  • Запоминать расположение предметов в пространстве (близко, далеко); указывать место, где стояла убранная взрослым игрушка;
  • Узнавать на ощупь и называть знакомые геометрические или другие фигуры; определять предмет по фактуре;
  • Воплощать в рисунке свои фантазии и рассказывать, что изображено; дополнять недостающими деталями нарисованное взрослым;
  • Понимать причины и следствия простых событий жизни и проводить аналогии («в прошлый раз я промочил ноги, гуляя после сильного дождя, значит, если сегодня лужи все еще не высохли, я опять могу промокнуть»);
  • Тренировать память и логику — в аналогичных ситуациях способен разглядеть систему и адаптировать к ней свое поведение;
  • Демонстрировать целенаправленность действий — теперь главное не манипуляция с предметом, а результат. Игрушкам малыш начинает предпочитать реальные предметы, в игре подражает увиденному и имитирует все, что усвоил из ближайшей внешней среды.

К 3 годам малыш входит в возраст «почемучки»: тысяча вопросов про все на свете — так развиваются познавательные потребности ребенка.

Физическое развитие

  • Рост;
  • Вес;
  • Окружность головы
  • Окружность груди;
  • Соответствие этих параметров между собой и таблице возрастных норм.
  • Уложить кроху на ровную поверхность рядом с линейкой. Удобно это делать на пеленальном столе. Голова должна упираться в край стола, ноги выпрямлены и зафиксированы рукой родителя. В таком положении измеряется рост ребенка;
  • Возьмите карапуза на руки, второй взрослый сантиметровой лентой обхватывает голову младенца за затылок и сводит конца ленты между бровей. Окружность головы измеряется для проверки соответствия развития грудной и головной частей тела ребенка. В норме в этом возрасте грудина должна быть чуть меньше головы;
  • Грудина замеряется по уровню лопаток сзади. Мерная лента, охватывая тело, сводится между сосков.

Граничные показатели основных физических параметров развития ребенка в зависимости от пола

Нижняя норма веса Верхняя норма веса Нижняя норма роста Верхняя норма роста Нижняя норма окружности головы Верхняя норма окружности головы Нижняя норма окружности грудины Верхняя норма окружности грудины
Новорожденный 2,7 3,7 46 54 32 38 32 36
1 месяц 3,6 5,1 51 56,5 34 40  34 38,9
2 месяца 4,2 7,1 54 62 35 40 38 42
Нижняя норма веса Верхняя норма веса Нижняя норма роста Верхняя норма роста Нижняя норма окружности головы Верхняя норма окружности головы Нижняя норма окружности грудины Верхняя норма окружности грудины
Новорожденный 2,7 3,7 45 51 30 36 30 34
1 месяц 3,6 4,7 50 56 33 38,1 34 38,1
2 месяца 4,2 5,8 53 59 35 40 38 42

Первый визит к врачу

Большинство визитов к доктору приходится на период 8 – 12 недель беременности.

Врач соберет ваш персональный и семейный анамнез. Он будет составной частью прогноза развития вашей беременности вместе с результатами обследований и анализов, которые вам предстоит пройти по предписанию врача-акушера.

Для составления анамнеза врачу понадобятся следующие сведения:

  • перенесенные и текущие заболевания, если таковые имеются;
  • прививки, которые вы сделали за всю жизнь;
  • принимаемые в настоящий момент лекарства;
  • даты вашего последнего цикла;
  • способы предохранения беременности, которыми вы пользовались;
  • история предыдущих беременностей (роды, преждевременные роды, случаи невынашивания или прерывания беременности, а также внематочных и замерших беременностей);
  • наследственные заболевания в вашей семье;
  • случаи рождения детей с пороками развития;
  • болезни ближайших родственников (включая диабет, рак, повышенное давление и другие связанные с риском для жизни заболевания).

Подробнее вопросы, касающиеся анализов и обследования во время беременности, мы рассматриваем здесь. 

А напоследок напомним вам о том, чего необходимо избежать, чтобы закладка органов и развитие всех жизнеобеспечивающих система ребенка на втором месяце беременности прошло нормально.

Вес

Таблица веса для мальчиков представлена ниже:

Вес (в кг) Описание значения
Менее 3,8 Крайне недостаточный
3,8-4,2 Существенно ниже нормы
4,3-4,8 Чуть ниже среднего
4,9-6,2 Средний, нормальный
6,3-7 Выше нормы
7,1-7,9 Значительно выше нормы
Более 8 Крайне большой, не соответствует возрасту

В следующей таблице представлены показатели веса для девочек:

Вес (в кг) Описание значения
Менее 3,5 Крайне недостаточный
3,6-3,9 Существенно ниже нормы
4-4,5 Чуть ниже среднего
4,6-5,8 Средний, нормальный
5,9-6,6 Выше нормы
6,7-7,5 Значительно выше нормы
Более 7,6 Крайне большой, не соответствует возрасту

Вес ребёнка обязательно измеряются педиатром для оценки состояния здоровья и гармоничности развития. Допустимы погрешности, так как малыш во время измерений может активно двигаться, что искажает результаты. Колебания массы тела достигают 200-300 г: если малыш только что поел и не успел опорожнить мочевой пузырь и кишечник, он будет весить больше.

Физическое развитие ребенка в 15 месяцев

Детки этого возраста могут развиваться несколько по-разному, но все они схожи в одном – неугомонности, непоседливости и желании везде успеть. Неустанное движение определяет ход развития. Благодаря постоянным «тренировкам» мышцы становятся крепче, улучшается координация движений, ориентация в пространстве. Малыш уже способен не только ходить без поддержки, но и одновременно удерживает что-то в руках при ходьбе или толкает перед собой игрушку. Также появляется навык отступать назад. Развитие ребенка в 15 месяцев у мальчиков может несколько опережать девочек по физической активности и непоседливости.

Зрение

Малыш закрепляет ранее полученные навыки. Может более точно определить расстояние до игрушки. Например, если мишка сидит на полке шкафа, ребенок визуально определит, сможет ли он сам до него дотянуться. Рассматривание картинок и детских книжек становится более увлекательным. Теперь карапуз радостно узнает знакомых животных и героев и уже неплохо различает цвета. На просьбу мамы показать конкретный цвет, малыш поставит в книжке на него пальчик.

Слух

У ребенка появляются любимые песенки. Подпевать он пока не может, но будет ярко выражать радость при звуках знакомой мелодии. Если в разговоре упомянуть кого-то из родных и близких, малыш поймет, о ком идет речь (о бабушке, папе или домашней кошке). Хорошо воспринимает просьбы старших: принеси куклу, подай книжку. Знает свое имя.

Речь

Постепенно расширяется словарный запас. Теперь ребенок не только покажет пальцем на нужный ему предмет, но и произнесет первый слог названия предмета. Зачастую детки произносят первые слова на свой лад. Например, вместо «банан» – «нанан», вместо «машина» — «шиа» и тд. За игрой малыш активно общается с игрушками, щебечет сам с собой, неустанно повторяя различные звуки. Речь приобретает интонационную окраску. Обычно речевое развитие ребенка в 15 месяцев у девочек идет более быстрыми темпами.

Моторика

В этом возрасте большинство детей уже умеют полноценно ходить, причем не только вперед, но и со сменой курса в желаемую сторону. Также деткам под силу стоя оглянуться назад через плечо. Уверенно освоены такие действия, как подъем и спуск с дивана, перешагивание препятствий, катание игрушки за веревочку или ее толкание перед собой. Малыш уже может научиться топать ножкой и вставать на цыпочки в попытке дотянуться до игрушки. Развитие мелкой моторики позволяет ребенку самому листать книжку с толстыми страницами, держать ложку за едой, рисовать каракули карандашом.

Эмоции

В 1 год и 3 месяца малыши очень эмоциональны. Они бурно выражают восторг или негодование. Но контролировать этот поток эмоций они пока не в силах. Поэтому в данном возрасте уже можно обучать ребенка пониманию своих чувств и правильному их выражению. Этому поможет проговаривание основных эмоций. Например, когда малыш расстроен и сердится, можно сказать: «Понимаю, ты злишься, что мы не купили эту игрушку. Я тоже иногда злюсь». Тогда малыш будет с раннего возраста привыкать к мысли, что любые эмоции – это нормально. Но выражать их нужно без ущерба для окружающих. Здесь лучшим примером будут сами родители. Если они умеют справляться с различными эмоциями, то и ребенку будет проще перенять этот навык.

Развитие ребёнка в 3 месяца

Развитие 3 месячного ребёнка делает в этом возрасте колоссальный скачок. И перечень того, что умеет малыш в 3 месяца, достаточно велик.

Двигательная активность

Основное достижение ребёнка – умение держать головку вертикально. На протяжении предыдущих месяцев младенец упорно развивал мышцы шеи и плечевого пояса. Лежа на животе, всё дольше удерживал поднятую голову. Сейчас, уверенно приподнявшись на предплечьях, малыш может несколько минут продержаться.

Ребёнок в 3 месяца, будучи в вертикальном положении, должен уверенно держать голову. Кто-то полминуты, кто-то несколько. Если такого признака нет, обратитесь к врачу.

При поддержке за подмышки ребёнок крепко становится на твердую опору, согнув ноги в тазобедренных суставах ненадолго. Мышцы ног, вслед за мышцами рук, набирают свою силу. Ребёнок в таком положении стоять самостоятельно, конечно, не может. Оставлять его в этом положении запрещено.

Многие дети в три месяца начинают переворачиваться со спины на живот. Чтобы этот навык развивался активнее, проводите с грудничком занятие:

  1. Ребёнок на спине, а родитель аккуратно берёт его за правую ножку, немного приподнимает её и направляет влево.
  2. Малыш следом, повинуясь инерции, поворачивается сначала на левый бочок, а затем и на животик.
  3. Повторить с другой ножкой.

Для малыша момент с поворотом ноги – самый сложный. Благодаря посторонней помощи ему будет легче освоить этот навык.

Продолжает своё развитие и мелкая моторика. Если над кроваткой на расстоянии 15 сантиметров подвесить игрушки, ребёнок будет на них натыкаться и пытаться ухватить. Также начинается угасание рефлексов новорождённых. Прежде всего, это хоботковый, поисковый рефлексы и рефлекс Бабкина.

Родители могут их проверить самостоятельно:

  • поисковый рефлекс. Если пощекотать щёчку ребёнка, он будет тянуться в сторону раздражения, ища его источник;
  • хоботковый рефлекс. Если легонько постучать по губкам младенца, он будет их вытягивать как хоботок;
  • рефлекс Бабкина. Если обхватить кисти ребёнка и надавить на середину ладошек, малыш откроет рот.

Зрение

Находясь на руках, ребёнок с интересом рассматривает всё вокруг. Ведь малыш уверенно держит голову, умеет ею крутить.

Таким образом, может и рассмотреть всё получше.

При появлении постороннего шума поворачивает голову в поисках источника. Если слышит знакомый голос, фиксируется на лице и в течение минуты смотрит.

Эмоции и поведение

Самое яркое проявление – возникновение «комплекса оживления». Увидев маму или папу, малыш начинает усиленно двигать ручками и ножками, улыбается и гулит.

Начало формирования детского лепета. В общем потоке звуков происходит разделение – можно слышать бульканье, посмеивание, хныканье. При гулении отчетливо слышны согласные и гласные звуки.

Рост и масса тела ребёнка

Масса тела ребёнка в 3 месяца зависит от массы тела при рождении. В среднем за это время младенец набирает 2 — 2,5 килограмма. Так можно посчитать, сколько должен весить ребёнок в 3 месяца.

Например, мальчик родился с массой тела 4300 грамм. Нормально, если в 3 месяца он весит около 6500 грамм.

Рост ребёнка в 3 месяца высчитывается просто. Учитывая, что за один месяц малыш вырастает в среднем на 3 сантиметра, рожденный с ростом в 55 сантиметров в три месяца будет 64 — 65 см.

Норма роста и веса не имеют какую-то конкретную долженствующую величину. Дети индивидуальны, их рост неравномерен. В педиатрии существуют специальные таблицы, в которых приведены все эти показатели в зависимости от пола и возраста. И лишь значительное отклонение от нормы должно вызывать тревогу.

Если малыш вскармливается смесью, контролировать массу тела надо более пристально.

Питание и режим дня

К трём месяцам формируется определённый режим дня. Ребёнок начинает выдерживать время между кормлениями, укладываться спать через определённый час. В среднем спят в таком возрасте 5 раз – 4 днем и 1 раз ночью. Питание в третий месяц жизни ребёнка исключительно грудное или смесями.

Вводить прикорм соками, как это было распространено в советское время, сейчас крайне не рекомендуют.

Признаки беременности

Размеры эмбриона: рост — 15 – 20 мм, вес — 1 г.

Мы увидели, как происходит развитие ребенка в утробе матери по неделям второго месяца беременности. А какие изменения в себе самой может заметить будущая мама?

Задержка. Наиболее очевидным из признаков наступившей беременности на этом сроке является задержка прихода месячных. Вы можете воспользоваться домашним тестом, который определит уровень гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) в моче. Существуют и другие состояния, при которых уровень ХГЧ может быть повышен. Поэтому результат такого теста можно рассматривать как более или менее убедительный только в комплексе с еще несколькими признаками.
Тошнота. Может проявиться уже в 6 недель, то есть через 2 недели после зачатия. Некоторые женщины счастливо избегают этого состояния, однако большинство все же хорошо с ним знакомо. Симптомы утреннего недомогания могут появиться и позже — только в третьем месяце первого триместра.
Изменения в груди (повышенная чувствительность, болезненность, потемнение ареол сосков).
Тянущие ощущения внизу живота и вагинальные «мажущие» выделения. Они являются нормальными для периода имплантации плодного яйца в стенку матки. Обычно это происходит в течение ближайших 5 – 10 дней после оплодотворения яйцеклетки.
Вялость, сонливость, усталость. Такое состояние может прийти уже через неделю после зачатия. Сил сейчас требуется больше, так что давайте себе возможность отдохнуть и восстановиться что в течение дня, что ночью. Беременным может начать требоваться больше сна — до 10 часов ежедневно.
Перепады настроения и головные боли. На ранних сроках могут появляться как ответ на резко возросший уровень гормонов.
Изменение вкусовых предпочтений и непереносимость некоторых запахов. Эти признаки могут проявиться на самых ранних сроках и продолжаться всю беременность

Важно, чтобы вы не следовали первым же порывам пожевать мел или съесть банку соленых огурцов, а поинтересовались у врача, какая еда или витамины для беременных могут восполнить дефицит полезных веществ в организме.
Учащенное мочеиспускание. В конце второго месяца вы можете обнаружить себя часто бегающей в туалет

Естественно, матка при беременности меняет свои размеры и вес (пока больше за счет утолщения внутреннего слоя), у женщины появляется чувство наполнения, это и приводит к более частым позывам к мочеиспусканию.

Сколько должен весить ребенок в 2 месяца на искусственном вскармливании смесями?

Надо отметить, что показатели веса в этом случае могут отличаться, так как молочные смеси обычно очень питательны, и малыши больше набирают вес. Данный момент также надо контролировать, но сделать это гораздо проще, ведь вы сами готовите ребенку бутылочку с едой и знаете, сколько смеси даете. Строго следуйте указаниям на упаковке и рекомендациям врача, и проблем не должно возникнуть.

Если же с кормлением все в порядке, а вес все равно не приходит в норму, обязательно надо обратится к педиатру и сдать анализы, так как возможны проблемы со здоровьем.

Вопрос о том, сколько должен весить ребенок в 2 месяца, 3, 4 и дальше, всегда очень беспокоит родителей. Но даже если у малыша есть некоторые отклонения – не спешите паниковать, разберитесь вначале в причинах, возможно, ваш малыш абсолютно здоров, просто отличается от других.

Нормальный рост ребенка

Рост при рождении считается начальным показателем, на котором основываются дальнейшие вычисления. Исходя из него, делается вывод о развитии в пренатальный период. Настораживают как очень высокие, так и низкие показатели. В первые три месяца жизни ребенок прибавляет по 3-3,5 сантиметра в росте, то есть за этот период он может вытянуться на 10,5 см. Увеличение роста, как и прибавка в весе в 2 месяца, строго отслеживается, а общая тенденция показывает, насколько правильно идет развитие.

Для удобства созданы специальные центильные таблицы. Находя в них соотношение возраста и веса, врач получает число от 1 до 7. Это простая шкала, где 1 — это очень низкий, а 7 — слишком высокий рост

По сути, только на эти две цифры стоит обратить внимание, все остальные лежат в пределах нормы. Крайние показатели встречаются нечасто, только у 3% малышей

Питание ребенка в 2 месяца

Ребенку для активного роста и развития в два месяца требуется большое количество энергии. Ее источниками являются сон и питание. Единственной пищей для двухмесячного ребенка остается грудное молоко или молочная смесь. Лучше если вы будете кормить ребенка по требованию он потом сам выработает для себя график. Но не реже 6 раз за сутки. Объем потребляемой пищи за сутки составляет четверть его веса. Если ребенок проголодался раньше, чем через два часа то молока может не хватать. К концу второго месяца интервал между кормлениями может составлять до 3,5 часов, а ночью до 7.

Стул у малыша на грудном вскармливании регулярный 1-2 раза в сутки, но бывает, что кишечник не опорожняется в течение суток и если ребенка не мучают колики, то не стоит из-за этого переживать. Это происходит потому что грудное молоко хорошо усваивается организмом.

Режим дня в 3 месяца

Режим сна

В этом возрасте у малыша 3 дневных сна, общей продолжительностью порядка 6 часов  и длительный ночной сон с перерывами на кормления. В 3 месяца благодаря планомерным процедурам и режиму сон у малыша должен быть крепким и спокойным.

Питание

В течение суток малышу в 3 месяца требуется 4 дневных кормления и 3 ночных. Если малыш капризничает и хочет чаще прикладываться к груди возможно его что-то беспокоит или он просто соскучился по маме. В этом случае стоит просто поносить его на ручках, покачать, выложить к себе на живот. Перекармливать малыша не стоит!

Прогулка

В хорошую погоду стоит как можно больше времени проводить на улице (порядка 4 — 5 часов), сон на свежем воздухе гораздо крепче, но не стоит забывать, что прогулка  это элемент развития и познания окружающего мира, ведь малыш уже смотрит по сторонам и изучает окружающий мир. А значит ему будет очень интересно смотреть по сторонам.

В прохладный период времени длительность прогулки стоит сократить в 2 — 2,5 раза, но главное, правильно одеть малыша, чтобы ему было комфортно, не холодно и не жарко. 

Физическое развитие ребенка в 2 месяца

Среди особенностей физического развития ребенка в 2 месяца можно выделить:

  1. Смена волос. Мягкий пушок сменяется более жесткими «луковичными» волосами.
  2. Побледнение «монгольских пятен». Характерные для новорожденных пятна (располагаются на затылке или лбу) бледнеют.
  3. Увеличение чувствительности. Младенец сильнее реагирует на боль, неприятные ощущения, резкие изменения температуры или неудобную одежду.
  4. Улучшение слюноотделения. В 8 недель у малыша полностью нормализуется работа слюнных желез. Сильного слюнотечения пока нет, но сосать ребенку намного проще, он меньше глотает воздух при кормлении благодаря более плотному контакту ротика и соска женской груди или соски.
  5. Изменение пищеварительной системы. Вырабатывается больше желудочного сока и ферментов, меняется консистенция и цвет стула.
  6. Уменьшается мышечный тонус. Сначала ручки становятся расслабленнее, через некоторое время и ножки становятся более расслабленными. Теперь, если положить ребенка на живот и подставить ладонь, он не станет рефлекторно упираться в нее, имитируя ползание, как делал в 1 месяц жизни.
  7. Формируется сердечно-сосудистая система. Перекрывается часть сердечных клапанов, которые были необходимы ребенку в утробе. Повышается уровень гемоглобина в крови.

Возможные проблемы и методы их решения

К сожалению, двухмесячные малыши далеко не всегда улыбаются и спокойно лежат в кроватке. Частым спутником является и плач. Если кроха плачет слишком долго и надрывно, скорее всего появились колики – желудочно-кишечные спазмы. В этом случае можно погладить ребенку животик, либо приложить теплую пеленочку. Иногда помогают растительные препараты, предназначенные специально для грудничков.

Некоторые мамы пугаются, увидев, что у малыша гноятся глазки. Однако, такое явление чаще всего является физиологичным, как и возможный насморк. Просто выделительная система крохи начинает активно работать. Глазки можно промывать фурацилином, отваром ромашки, а носик физраствором.

Не стоит пугаться, если малыш немного косит глазками – это явление пройдет к 3 месяцу, связано оно с недостаточно развитыми лицевыми мышцами.

Более серьезными являются такие проблемы, как:

  • Рахит. Дефицит витамина Д может провоцировать то состояние, которое выражается в сильной возбудимости, потливости, учащенном мочеиспускании, облысении. Иногда достаточно лишь увеличить дозировку витамина Д.
  • Неврологические нарушения. Проявляются у детей, которые перенесли гипоксию в утробе матери. Если у ребенка дрожат ножки или ручки, сильный тонус тела, нужно вовремя обратиться к неврологу.

Игры с малышом

Лучшими игрушками в этом возрасте будут яркие и крупные погремушки

Если родители их подвешивают в кроватке или коляске, то важно соблюдать расстояние от глаз — 30-40 см. Это необходимо для правильного развития глазного яблока и профилактики косоглазия

Сначала младенец просто наблюдал за покачивающимися игрушками, но в два месяца он уже пытается их схватить. Если менять положение предметов, то можно таким образом тренировать мышцы глаз.

Чтобы малыш рост здоровым и крепким, ему необходимы посильные физические нагрузки. Для этого рекомендуются ежедневная гимнастика и массаж. Лучшее время — утром, спустя час после кормления. Рекомендуется следующий комплекс упражнений:

  • обхватить ручки младенца, разводить их в стороны и сводить;
  • ножками малыша выполнять упражнение «велосипед»;
  • ухватить ребенка за ручки и слегка приподнимать его;
  • в положении лежа подставлять под ножки ребенка ладонь, он будет пытаться оттолкнуться.

При этом важно, чтобы занятия проводились на регулярной основе и приносили радость ребенку и родителям. Во время болезни или после плановой прививки рекомендуется немного повременить с активными физическими упражнениями

Режим дня ребенка в 14 месяцев

Сон

Малышу все еще требуется продолжительный сон, занимающий минимум половину суток. Большинство детей к этому возрасту уже твердо переходят на однократный дневной тихий час, занимающий от 1.5 до 3 часов.

Прогулки

Двигательные навыки малыша совершенствуются с высокой скоростью, поэтому ему просто необходима активность на улице. Подойдут неспешные прогулки за ручку с мамой, освоение детской площадки. Не стоит ограничивать кроху в самостоятельных действиях на улице. Скорее всего ему захочется без помощи взрослого взобраться по ступенькам и покачаться на качалке. Нужно лишь подстраховать ребенка в выполнении этих шагов. На прогулке не рекомендуется постоянно удерживать малыша в коляске. Большая часть времени на улице должна быть посвящена активному движению и изучению окружающего мира.

Питание

После годика многие мамы стараются сохранить грудное вскармливание. В это время молоко уже не несет значимой питательной ценности, но обеспечивает ребенка прочими незаменимыми компонентами, такими как нуклеотиды, олигосахариды, живые иммунные клетки – все эти ингредиенты помогают развитию иммунной системы, мозга и защите от инфекционных заболеваний. Если у мамы нет возможности продолжать грудное вскармливание, следует подобрать малышу подходящую по возрасту смесь. Конечно, она не сможет полностью заменить материнское молоко, но частично компенсирует недостающие компоненты.

Обычно к 14 месяцам малыша уже переводят на полноценный рацион, приравнивающийся к взрослому столу. Количество приемов пищи становится 4х-разовым. Необходимый суточный объем составляет 1200-1300мл. Данное количество делится между завтраком, обедом, полдником и ужином. Калорийность полдника должна уступать остальным приемам пищи. Традиционно после обеда малыши отправляются на тихий час и в период сна не успевают растратить энергию и проголодаться. Поэтому питательность полдника разрешается снизить. В качестве легкого перекуса подойдут кисломолочные продукты, фрукты и пюре. В этом случае к ужину ребенок успеет нагулять аппетит и хорошо покушает.

Хороший вариант для полдника – фруктовые пюре марки Кабрита. Они производится из органически чистых фруктов с добавлением сливок козьего молока. Такой продукт не содержит лишних ингредиентов: сахара, крахмала, консервантов и прочих добавок. Благодаря мягкой упаковке пюре удобно взять с собой в гости и на прогулку. Малыш может кушать его самостоятельно. Оно богато витаминами, микроэлементами и имеет природный сладкий вкус.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector