Детский массаж

Содержание:

Польза массажа

Массаж для малышей нельзя заменить ничем. Мамы и папы, желающие вырастить здорового ребенка, часто прибегают к этой процедуре.

У маленьких детей повышен мышечный тонус. После появления на свет малыш не сразу может приспособиться к новому окружающему миру, его кулачки необходимо раскрыть, а ножки — разогнуть. Родители специальными манипуляциями помогают грудничку снять напряжение, чтобы развитие продолжалось биологически правильно.

Более взрослым детям делают массаж для того, чтобы поддержать опорно-двигательный аппарат и мышечный корсет, так как именно они выдерживают колоссальные нагрузки, когда ребенок интенсивно растет.

Не стоит ожидать от процедуры фантастических результатов, ведь проводимые манипуляции направлены на то, чтобы:

  • улучшить кровообращение;
  • усилить приток крови к поверхности кожи;
  • улучшить обмен веществ;
  • нормализовать работу нервной системы.

Воздействие на нервные рецепторы позволяет успокоить гиперактивных сорванцов и тонизировать вялых малышей.

Массаж помогает избавить ребенка от капризов, наладить сон и аппетит, ускорить выздоровление. Правильные движения способны устранить разнообразные проблемы: колики, дакриоцистит, насморк, срыгивание, мышечный гипотонус, запоры.

Но необходимые манипуляции можно проводить и здоровым детям, для укрепления детского иммунитета и установления эмоционального контакта.

Это важно в любом возрасте, но принципиально в первый год жизни ребенка. Ощущения, испытанные во время сеансов, будут всю жизнь помогать человеку чувствовать себя защищенным и любимым

Благодаря массажу, проводимому в раннем возрасте, все сферы личности (психическая, эмоциональная, интеллектуальная) развиваются гармонично и всесторонне.

Основные принципы массажа

Приступать к массажу и гимнастике можно только по достижении ребенком 1,5 – 2-месячного возраста.
Заниматься лучше ежедневно, назначив для этого определенное время и стараясь следовать ему.
Начинать массаж для новорожденного нужно через 30 – 40 минут после кормления, заканчивать — за 20 – 30 минут до приема пищи, и только если ребенок находится в спокойном состоянии и хорошем расположении духа.
Для первых занятий будет достаточно 5 – 6 минут, постепенно увеличивайте время до 10 – 15 минут. Оптимальная продолжительность массажа для «опытного» малыша после полугода — 30 минут.
Массаж проводится в проветренном помещении при температуре не ниже 20 °С.
Лучше всего проводить занятия на пеленальном столике или любой другой ровной поверхности, покрытой небольшой клеенкой и пеленкой. Поверхность должна быть достаточно широкой, чтобы можно было легко переворачивать малыша.
Малыш перед массажем должен быть чистым, руки мамы — чистыми, сухими, теплыми и с подстриженными ногтями. Лучше не пользоваться тальком или вазелином, так как они засоряют поры кожи ребенка. Чтобы не поранить нежную детскую кожу, кольца, часы и браслеты надо снять.
Во время массажа старайтесь не совершать резких движений и не повышать голос. Чтобы и вы и малыш получили удовольствие, а занятия пошли на пользу, обстановка должна быть спокойной.
Постарайтесь поддерживать хорошее настроение у ребенка во время занятий

Держите его уверенно, но очень осторожно, не допуская никакого насилия. Особенно следует оберегать от сотрясений и ушибов голову

Если ребенок беспокоен, плачет, сделайте паузу и не начинайте снова, пока он не успокоится.
Движения при выполнении массажа направлены по ходу кровеносных сосудов: строго снизу вверх, от периферии к центру. Область печени при массировании живота необходимо обходить. Также не массируются внутренняя поверхность бедер, половые органы ребенка и локти. При массировании спины нельзя применять ударные приемы (похлопывание, поколачивание) в области почек.
Противопоказания к применению массажа для малышей: острые лихорадочные состояния, различные инфекционные заболевания, тяжелые формы рахита, обширные паховые, бедренные и пупочные грыжи, врожденный порок сердца, тяжелые заболевания крови, злокачественные опухоли (до их радикального лечения), заболевания, сопровождающиеся ломкостью костей и болями в них, обостренный туберкулез, расстройства пищеварения, а также различные воспалительные кожные заболевания.

Комплекс 1. От 1,5 до 3 месяцев. Уравновешиваем напряжение

В этом возрасте массаж помогает, прежде всего, уравновесить напряжение мышц-разгибателей и мышц-сгибателей ног и рук. 

  • Массаж рук: плавные поглаживания (6 – 8 раз).
  • Приподнимание из положения лежа на спине.
  • Массаж ног: поглаживания (6 – 8 раз).
  • Перекладывание на живот (15 – 20 секунд).
  • Массаж спины: поглаживания (4 – 5 раз).
  • Разгибание позвоночника (2 – 3 раза на каждом боку).
  • Массаж живота: круговые поглаживания (5 – 6 раз); встречные поглаживания (5 – 6 раз); поглаживания косых мышц живота (5 – 6 раз); круговые поглаживания (5 – 6 раз).
  • Упражнение на укрепление всех мышц живота (2 – 3 раза).
  • Массаж стоп: поглаживания (5 – 6 раз).
  • Рефлекторное разгибание и сгибание стоп (3 – 4 раза).
  • Рефлекторное упражнение «ползание» (2 – 3 раза).Круговой массаж груди: вибрация и поглаживание (5 – 6 раз).
  • Рефлекторное упражнение «ходьба» (2 – 3 раза).Встряхивание рук.
  • Покачивание в «позе эмбриона» (2 – 3 раза в каждую сторону).
  • Покачивание на мяче.

Общие правила для массажа

Несмотря на то что массаж несет в себе массу положительных эффектов, начинать данные процедуры лучше с полутора месяцев и после консультации специалиста. Но при одобрении педиатра массаж можно начинать с первых недель жизни, главное делать это аккуратно.

Консультация педиатра принципиально важна, так как не всем деткам разрешен массаж. Врач даст правильные рекомендации, чтобы массаж давал положительный эффект.

И, тем не менее, есть общие правила, без которых не обходится массаж для новорожденных.

Чем младше ребенок, тем аккуратнее должны быть движения, так как очень легко повредить кожу, мышцу или сустав;

первые сеансы должны быть продолжительностью не более 1-2 минут, увеличивать время нужно постепенно, при этом важно следить за реакцией ребенка;
массаж лучше проводить на жесткой поверхности, например, на пеленальном столике, который нужно застелить простынкой или пеленкой;
проветрите комнату, чтобы воздух был свежим и расслабляющим, но в помещении должно быть достаточно тепло, так как малыша придется раздеть;
руки принципиально должны быть чистыми и теплыми, без длинных ногтей, колец и прочих украшений;
для более плавных и мягких движений используйте детский крем или детское масло;
если в ходе процедуры малыш плачет и старается отвернуться от ваших рук, процедуру необходимо прекратить (возможно, ребенку больно или есть некоторые проблемы);
во время массажа необходим зрительный контакт, стоит разговаривать с ребенком (это способствует доверительному отношению, и ребенок полюбит сеансы массажа);
всегда начинайте с поглаживаний и очень легких растираний;
нельзя делать массаж сразу поле еды, необходимо выждать час-полтора после кормления, воздержитесь от массажа сразу после пробуждения ребенка;
детям до трех месяцев не рекомендуется массировать внутреннюю поверхность бедра, область подмышек, подколенные ямки, коленные чашечки и локтевые сгибы. Старайтесь избегать любого контакта с родничком новорожденного.

Общие рекомендации

Любые массажные действия производите только после консультации с педиатром. Он выдаст разрешение после того, как поймет, что нет следующих противопоказаний:

  • лихорадочное состояние и его последствия (в течение нескольких дней);
  • болезненные проявления на коже;
  • тяжелые нервные расстройства;
  • гидроцефалия;
  • эпилепсия, судороги;
  • врожденные проблемы с сердцем;
  • объемные грыжи.

Массаж назначают курсом, в другой статье мы рассказывали подробнее о количестве сеансов для детей.

Необходимо воздержаться от массажа, когда прорезываются зубы, наблюдается диарея или рвота, стрессовое состояние, в период проведения прививок.

Любые процедуры можно проводить только тогда, когда и малыш, и родители находятся в хорошем настроении. Для ребенка нежные прикосновения мамы — это новая веселая игра с интересными считалочками. Так ему не станет скучно, и он позволит провести все манипуляции.

Руки массажиста должны быть теплыми и мягкими, без посторонних предметов, включая лак для ногтей.

Оптимальная температура воздуха 21-22⁰C, влажность 50-70%.

Лучшее время для массажа — час до или час после еды.

Массаж детям от 1 года при нарушениях функции ЦНС:

Самым распространенным заболеванием центральной нервной системы у детей является детский церебральный паралич (ДЦП). При различных формах детского церебрального паралича массаж применяется с целью расслабления гипертонуса мышц, торможения гиперкинезов, предупреждения деформации костей, стимулирования функций паретичных мышц, а также улучшения обмена веществ, снижения вегетативных и трофических расстройств и улучшения работоспособности мышц (спастический тип). В частности, при нарушениях центральной нервной системы применяют следующие виды массажа детям: классический массаж, массаж по системе Монакова, сегментарный массаж, периостальный массаж.

  • общий классический массаж для улучшения работоспособности мышц – 20-25 сеансов
  • сегментарный массаж — 10-15 сеансов

Сочетание и дозирования различных видов массажа подбирается индивидуально.

Третий комплекс (возраст 4-6 месяцев)

  • Скрещивание ручек на груди.
  • Массаж ножек.
  • Пассивное упражнение, имитирующее велосипедные движения  («скользящие шаги»).
  • Поворот вправо со спинки на животик.
  • Массаж спины (разминание, поглаживание, похлопывание).
  • Массаж животика.
  • Рефлекторное «парение» на животе.
  • Приподнимание туловища и головы при поддержке за отведенные в стороны руки (активное упражнение).
  • Массаж стоп и упражнение для них.
  • Разгибание и сгибание ручек или «бокс» (пассивное упражнение).
  • Попеременное и совместное пассивное разгибание и сгибание ножек
  • Рефлекторное «парение» на спине.
  • Поворот влево со спинки на живот.
  • Массаж (вибрационный) грудной клетки.

Все упражнения проводятся в исходном горизонтальном положении.

Техники выполнения

Начинать практиковать точечный массаж можно с полугодовалого возраста. У ребенка уже достаточно укрепились кости и мышцы, но все равно манипуляции должны быть аккуратными. На теле малыша не одна тысяча точек, на которые можно воздействовать. Но чаще всего родители предпочитают использовать 3 методики.

Противопростудный точечный массаж по А.А.Уманской

Профессор А.А. Уманская предложила технику массирования для профилактики простудных заболеваний. Она заключается в последовательном воздействии на симметричные точки.

  1. В центре грудной клетки.
  2. Посередине яремной впадины.
  3. Между бровями.
  4. На верхнем шейном позвонке.
  5. Возле ушей на щеках.
  6. В начале носогубной складки.
  7. На подушечке ладони между большим и указательным пальцами.
  8. В ямке основания черепа.

На эти точки нужно поочередно ставить пальцы и нажимать. До 10 раз. Затем массировать круговыми движениями. Методика хороша как для профилактики простуды, так и для ускорения выздоровления.

Общеукрепляющий

Если нет возможности сделать ребенку полноценный массаж, можно просто помассировать ему ручку. Начинаем с центра запястья: круговыми движениями растираем ладонь по спирали, увеличивая диаметр. Затем нажимаем на каждую фалангу каждого пальца по очереди. В Древнем Китае ладонь символизировала солнце, а пальцы – лучи. И если правильно помассировать эту зону, весь организм наполнится солнечной энергией.

При нервном возбуждении

Если ребенок сильно испугался, долго и пронзительно плакал в истерике или просто перевозбужден, можно попробовать успокоить его, надавив на определенные точки (давить нужно мягко, но уверенно).

  1. От основания ладони в сторону запястья отмеряем две ширины детского указательного пальца. Видим вену и кладем свой палец сразу за ней. Это первая симметричная точка (на другом запястье такая же).
  2. Вторая точка находится на подушечке большого пальца (чуть пониже костяшки).
  3. Третья точка – в середине ногтя большого пальца. Давить на нее следует тоже ногтем.

Каждую точку массируем в течение 30 секунд.

Комплекс 3. От 4 до 6 месяцев. Нормализуем тонус

Занятия с ребенком 4 – 6 месяцев направлены на развитие точности и ритмичности движений ног, ловкости кисти для удержания предметов и окончательной нормализации мышечного тонуса нижних конечностей.

  • Массаж рук: поглаживание (3 – 4 раза); кольцевые растирания (3 – 4 раза); поглаживание (2 – 3 раза).
  • Скрещивание рук (6 – 8 раз).
  • Массаж ног: поглаживание (2 – 3 раза); кольцевые растирания (3 – 4 раза); продольное разминание или валяние (по 2 – 3 раза); поглаживание (2 – 3 раза).
  • «Скользящие шаги» (5 – 6 раз).
  • Разгибание и сгибание ног (5 – 6 раз).
  • Повороты на живот (2 – 3 раза в каждую сторону).
  • Массаж ягодиц и спины: поглаживание по всей поверхности (2 – 3 раза); растирание или пиление по всей поверхности (2 – 3 раза); поглаживание по всей поверхности (2 – 3 раза); разминание длинных мышц спины (5 – 6 раз); разминание мышц ягодиц (5 – 6 раз); пощипывание или поколачивание ягодичных мышц; поглаживание (2 – 3 раза).
  • «Парение» на животе (1 раз в течение нескольких секунд).
  • Массаж живота: поглаживания (встречное, круговое и косых мышц живота — 2 – 3 раза); растирание кончиками пальцев по всей поверхности (2 – 3 раза); пиление прямых мышц живота (2 – 3 раза); пощипывание пупочной области; все приемы поглаживания (2 – 3 раза).
  • Приседание с прогибом позвоночника (1 раз).
  • Рефлекторные упражнения и массаж стоп: поглаживание (2 – 3 раза); растирание (5 – 6 раз); поколачивание; поглаживание (2 – 3 раза); разгибание и сгибание стоп (5 – 6 раз).
  • Подтанцовывание.
  • Массаж груди: поглаживание (2 – 3 раза); вибрация (3 – 4 раза); поглаживание (2 – 3 раза).
  • «Парение» на спине.
  • Круговые движения руками или упражнение «бокс» (5 – 6 раз).
  • Ползание.

Комплекс 5. От 9 до 12 месяцев. Развиваем самостоятельность

Этот комплекс поможет максимально разнообразить движения и будет способствовать развитию самостоятельности ребенка. В этом возрасте уже можно говорить об активной гимнастике: поскольку малыш уже более физически развит, большинство упражнений он выполняет самостоятельно, при поддержке взрослого. Тем не менее для разнообразия и более комплексного воздействия на организм продолжайте использовать полюбившиеся вашему малышу приемы массажа.

  • Упражнение «бокс» (5 – 6 раз каждой рукой).
  • Попеременное разгибание и сгибание ног (5 – 6 раз каждой ногой).
  • Поворот на живот (по 1 разу в каждую сторону).Массаж ягодиц и спины.
  • Подъем тела из положения лежа на животе (1 – 2 раза).Массаж живота.
  • Подъем прямых ног до палочки (3 – 4 раза).
  • Самостоятельные наклоны.
  • Приседания (4 – 6 раз).
  • Массаж груди.
  • Приседание самостоятельное или при поддержке за руку (1 – 2 раза).
  • Круговые движения руками (4 – 6 раз).
  • Упражнение «тачка».
  • Обучение ходьбе.
  • Обучение лазанию.

Мы уверены, что массаж не только поможет развитию организма малыша, но и научит маму слушать свое чадо и распознавать его сигналы, отвечать на них. Она станет более уверенной в своих родительских способностях, а у малыша появится умение слушать и взаимодействовать. И ребенок и мама получат удовольствие и от зрительного контакта, от расслабления, любви и доверия, возникающих и укрепляющихся при массаже. Ради одного этого стоит делать массаж каждый день!

Список использованной литературы:

1.      Астафьева, И. А. Детский массаж. Техники, приемы, рекомендации. Москва: Издательство «БММ», 2011.

2.      Васичкин В. И. Большая книга массажа и гимнастики для детей. От рождения до 3 лет. Санкт‑Петербург: Издательство «Питер», 2011.

3.      Красикова И. С. Детский массаж от рождения до трех лет. Москва: Издательство «Корона-Век», 2011.

4.      Мельник А. В. Детский массаж. Массажные комплексы для детей разных возрастов. Москва: Издательство «Рипол Классик», 2006.

С 8 до 12 месяцев

Можно постепенно начинать подготавливать ребенка к скорому вставанию на ножки. Интенсивность массажа усиливается. Его цель – укрепление всех мышц ног: от ступней до бедер. Продолжительность массирования зависит от детского настроения. Оптимально заниматься этим по 20 минут в день, совмещая массажные манипуляции с агуканьем, напеванием песенок или другим любимым совместным занятием малыша и мамы.

  1. Поглаживание. Всегда начинаем с него, чтобы разогреть мышцы.
  2. Разминание ахиллова сухожилия, голени и бедра.
  3. Простукивание всей поверхности ног, начиная от ступней.
  4. Похлопывания по ножкам.
  5. Сгибание и разгибание ног в коленях, вращение голенями по кругу.
  6. Разведение и сведение ножек в бедрах.
  7. Выпрямление ног на поверхности и в приподнятом положении.

Кожа у детей достаточно нежная, поэтому масло можно не использовать. Но если вы хотите, то это не воспрещается. Регулярный массаж ног позволяет ребенку быстрее начать ходить. К тому же малыш будет увереннее стоять и не станет бояться.

Ползание – тоже подходит под категорию массажа. Для пущего эффекта постелите на пол массажный коврик с разными видами рельефных поверхностей. Чтобы заинтересовать ребенка, ползайте вместе с ним.

Важно! Детский массаж для укрепления ног мама может проводить самостоятельно только в том случае, если ребенок здоров. Если же у него диагностированы какие-то патологии развития ножек, эту процедуру нужно доверить специалисту.

Чем полезен профилактический массаж для новорожденных и младенцев?

Регулярный массаж новорожденных позволяет  мягко стимулировать центральную нервную систему через кожные и мышечные чувствительные рецепторы. В результате повышается общий тонус, улучшается нервная регуляция процессов в организме, улучшаются двигательные навыки и психомоторное развитие, уменьшается возбудимость и явления стресса,  улучшается сон.

Массаж улучшает кровообращение и ток лимфы, стимулирует аппетит, развивает  дыхательные мышцы. Также массаж позволяет новорожденному быстрее избавиться от «остаточных» послеродовых рефлексов: раскидывания рук при возбуждении, дрожания подбородка, рук и т.п. и начать осознанно контролировать свои движения. После курсов массажа младенец быстрее учится самостоятельно переворачиваться, садиться и ползать.

Педиатрический лечебный массаж позволяет  скорректировать нарушения тонуса мышц, устранить кишечные колики, выворот стоп, косолапость, ограничения подвижности в тазобедренном суставе.

Регулярный массаж недоношенных младенцев стимулирует прибавку в весе.

Все виды массажа эффективней проводить в домашних условиях, когда ребенок находится в привычной для него обстановке, может сразу расслабиться и уснуть после массажа.

Основные массажные техники

Начинать массаж рук для развития моторики можно с самого раннего возраста с профилактической целью. Обычно так и происходит, но мама даже сама об этом не догадывается. Она просто проводит много времени с новорожденным, гладит ему ручки, трогает его ладошки и пальчики. Это и есть массаж.

Если же подходить к процедуре более ответственно, то можно выполнять специальный массажный комплекс, разработанный врачами и проверенный временем. Вот основные его техники, которые легко сделать в домашних условиях.

От 0 до 12 месяцев

Когда малыш еще совсем маленький и несмышленый, делаем ему пассивный массаж.

  1. Обхватываем ладонью сжатый кулачок малыша и поглаживаем его по кругу, не выпуская из своей руки.
  2. Пытаемся засунуть свой палец в сжатый кулачок ребенка. Как только он раскрывает ладонь, водим по ней пальцем по кругу.
  3. Каждый пальчик мягко проминаем указательным и большим пальцем. Сначала от основания к кончику, а потом от кончика к основанию (как будто надеваем перчатки).
  4. Когда малыш сучит ручками, подставляем свою ладонь, чтобы он мог похлопать по ней.
  5. Нежно разводим два находящихся рядом пальчика и сводим обратно. Затем следующие два и т.д.
  6. Указательным, средним и большим пальцем делаем движение, как будто хотим убрать грязь с первой фаланги каждого пальчика ребенка.

От года до трех

В этом возрасте можно начинать играть с ребенком в пальчиковые игры: не только массировать ему ручки, но и предлагать различные упражнения. Их отлично совмещать со стишками, потешками и прибаутками, которые можно найти в Интернете.

  1. Попросите ребенка раскрыть ладонь и поочередно загибайте каждый пальчик. Затем по очереди разгибайте.
  2. «Ежик». Пусть малыш сожмет кулак – это ежик. Ежик должен резко раскрыть все свои «иголки», а затем спрятать их: кулак разжимается и сжимается.
  3. Катайте специальный массажный мячик по ладошкам ребенка.
  4. Когда малыш научится считать, просите его показывать определенное количество пальчиков разными способами. Например, 2 можно показать указательным и средним, указательным и большим или даже мизинцем и безымянным. Покажите ребенку разные комбинации, чтобы он развивал моторику.
  5. Лепка из пластилина отлично заменяет массаж рук, если у родителей нет времени этим заниматься.
  6. Предложите ребенку покатать между ладошками карандаш (только не круглый, а с шестиугольником в разрезе).
  7. Возьмите несколько мелких предметов (пуговица, монета, конфета, кубик, шарик, сушка и т.д.). Предложите ребенку угадать, что у него в одной руке, не глядя. Второй рукой пользоваться нельзя: пусть работает пальчиками.
  8. Прищепками для белья «покусывайте» ребенку кончики пальцев. Только не отпускайте прищепку полностью: обязательно придерживайте ее и контролируйте силу зажима, ориентируясь на реакцию малыша. Ему не должно быть больно.

Старше трех лет

Для более взрослых деток можно использовать некоторые игры из предыдущего раздела. Также сюда добавляются массажные упражнения, которые ребенок может выполнить осознанно.

  1. «Побегать» двумя пальчиками по поверхности стола.
  2. Имитировать пропеллер вертолета, крутя в руке карандаш.
  3. Игра в ладушки: поочередно хлопаться левыми руками, потом правыми, потом обеими.
  4. Самомассаж: гладить собственные руки и пальчики. Мама может показать пример.

Чем он хорош для ребенка?

Классический массаж рекомендуют делать всем детям, начиная с первых дней жизни. 10-15 минут поглаживаний  тела благоприятно сказываются на физическом и психическом развитии ребенка. Но иногда врачи советуют не общие оздоровительные практики, а специальные лечебные для профилактики конкретного недуга или избавления от него. Таким же вспомогательным средством может стать и точечный массаж, который выполнять гораздо проще.

Еще один плюс акупунктуры: ее можно применять незаметно для малыша. Если капризный ребенок принципиально отказывается от обычного массажа, можно схитрить и массировать ему определенную точку на теле во время просмотра мультфильмов. А некоторых деток так увлекает процесс надавливания, например, на щиколотку, что они сами с удовольствием этим занимаются.

С 1 года

К годику все детки уже встают на ножки. Одни уже ходят самостоятельно, а другие – держатся за что-то или за мамины руки, но, главное, что к этому возрасту мышцы уже достаточно окрепли. Задача родителей: продолжать укрепление ног, чтобы ребенок развивался в соответствии с возрастом. Особенно это полезно тем, кто планирует отдавать малыша в ясли.

К вышеперечисленным манипуляциям можно добавить и другие техники, направленные уже на более серьезное укрепление мышц. Выполнять из лежачего положения.

  1. Фиксируем пяточку. Другой рукой захватываем ступню и ведем ее вперед и назад, затем влево и вправо, затем по кругу.
  2. Сгибаем ногу ребенка в колене и ставим стопу на поверхность в правильном положении (стопа параллельна голени, чтобы избежать косолапости). Водим стопой вперед и назад.
  3. Ребром ладони стучим по стопе сверху. Избегаем щекотливых движений.
  4. Захватываем обе ножки за стопы и делаем шагающие движения. Бедра при этом разведены.
  5. Малыш лежит на животе. Массируем большим пальцем икроножную мышцу. Затем похлопываем по ней ладонями.
  6. Проглаживаем заднюю поверхность голени, похлопываем по попке.
  7. Сгибаем ногу в колене несколько раз или просим ребенка самого постучать ножками.
  8. Когда ребенок на животике, удобно сосредоточиться на его стопе. Разминаем ее пальцами, похлопываем ладонями, массируем каждый пальчик.

Рекомендуется выполнять все манипуляции поочередно с каждой ножкой. Если сначала в течение 10 минут промассировать одну ногу, то потом ребенок может начать хныкать, и процедуру придется прервать. И другая ножка останется без массажа.

Основные правила при проведении массажа детям:

  • все приемы различных видов массажа и их сочетания надо использовать выборочно, с учетом особенностей заболевания, состояния ребенка и поставленной задачи восстановительного лечения
  • специальные медикаментозные средства и тепловые процедуры ребенок должен получить за 30 минут до сеанса массажа
  • при проведении расслабляющего массажа ребенку с резко повышенной кожной чувствительностью рекомендуется предварительно провести сегментарный массаж
  • для сохранения спокойной, ненапрягаемой позы тела производится укладка пациента в положении лежа на животе, с подложенной под грудь подушкой, так, чтобы голова могла быть свободно опущена лбом на согнутые руки или ватную подушку; под нижнюю треть голени под голеностопные суставы подкладываются валики. В положении лежа на спине под голову кладется небольшая подушка, а под колени — валик, чтобы снять напряжение задних мышц бедра и голени
  • массажист должен следить за состоянием кожи своих рук (она должна быть чистой, мягкой, теплой), а также за состоянием кожи ребенка. При повреждениях кожи, высыпаниях, так же как и при плохом состоянии послеоперационных швов ребенок должен быть предварительно проконсультирован врачом
  • сеанс любого вида массажа детям желательно завершать выполнением 2-3 упражнений, направленных на закрепление полученного результата. При этом необходимо привлекать ребенка к их выполнению.

Массаж детям от 0 до 1 года с развивающей гимнастикой

На первом году жизни ребенку необходимо пройти 3 курса профилактического массажа в возрасте: 0-3 месяца, 4-6 месяцев, 6-9 месяцев.

Детский массаж в этом возрасте начинается с поглаживания и заканчивается развитием навыков моторики и органов опорно-двигательного аппарата. С течением времени массаж усложняется, как и упражнения для развития ребенка. Также массаж может включать элементы коррекции развития, если есть соответствующие показания: гипо- и гипертонус, кривошея, варусная и вальгусная стопа, дисплазия тазобедренного сустава, запоры, рахит.

Кроме того обследуются рефлексы, в норме которые присутствуют только в определенном возрасте. Если рефлекс сохраняется дольше нужно исследовать причину.

Классический детский массаж:

Классический детский массаж направлен на расслабление спастических мышц и стимуляцию их функций. Приемы классического массажа для расслабления мышц:

  • Поверхностное непрерывное поглаживание
  • Встряхивание
  • Валяние
  • Разминание (увеличение подвижности, артикуляции)

Массажные движения проводятся насухо, до появления ощущения тепла. Для стимуляции ослабленных мышц применяются приемы общего массажа:

  • Глубокое непрерывное и прерывистое поглаживание
  • Растирание, выполняемое одним или несколькими пальцами
  • Интенсивная вибрация

Массаж по системе Монакова:  

При наличии фиброзного перерождения мышц, укорочения сухожилий классический массаж детям используют в сочетании с массажем по системе Монакова. Массажные движения проводятся от центра к периферии, от проксимальных мест прикрепления мышц к дистальным. Исключением является кисти рук и стопы — их массируют от периферии к центру. Помпаж-массажу подвергаются также области сосудисто-нервных пучков. Этим самым достигается извлечения мягких тканей, сосудисто-нервных пучков, мышцы становятся эластичнее, улучшается проведение нервного импульса, возникают условия для свободной проходимости вен, лимфатических сосудов.

Сегментарный массаж: 

Сегментарный массаж детям осуществляют с использованием приемов стимуляции и расслабления вдоль позвоночника, по краям лопаток, в межреберных промежутках. Для проведения сегментарного массажа рекомендуются приемы из общего массажа: поглаживание, растирание, разминание, вибрация, а также специальные приемы — сверление и пиление. Одним из основных признаков положительного воздействия является глубокое прогревание тканей. При наличии гипертонуса мышц рекомендуется применять легкую вибрацию и сверление. При этом детский массажист выполняет круговые винтообразные движения вдоль позвоночника ребенка с обеих сторон и перемещает кожу к позвоночнику.
 
В комплексном лечении детского церебрального паралича этот массаж применяется при дефектах осанки, ограничении подвижности плечевого пояса и плечевых суставов. При воздействии на мышцы плечевого пояса и рук массаж проводится на уровне III-IV шейных до II грудного позвонка, а при воздействии на мышцы ног — от V грудного позвонка до крестцового отдела. Массажные движения проводятся паравертебрально. После любого варианта сегментарного массажа рекомендуется одеть ребенка так, чтобы как можно дольше сохранить ощущение тепла.
 
После сегментарного массажа применяются физические упражнения для закрепления достигнутых результатов.

Можно ли делать массаж ребенку

Многие родители задаются вопросом, а можно ли делать массаж ребенку? Нужно! На Востоке детский массаж делают с трехдневного возраста. Он способствует улучшению кровотока в детском организме и стимулирует активное развитие головного мозга, двигательных рефлексов. Но зачем эта стимуляция, если малыш родился абсолютно здоровым? Может, можно обойтись без массажа? Внешняя среда весьма агрессивна. У родителей нет возможности обеспечить младенцу кристально чистый воздух, насыщенную минералами питьевую воду, полноценное питание.

Но какое отношение все указанные блага имеют к полноценному физическому развитию ребенка, и чем может помочь массаж? Детский массаж позволяет точечно активировать все органы, процессы в маленьком организме. Он полезен для любого возраста при хронических заболеваниях, патологиях развития ребенка

Очень важно помнить, что основной оздоровительный массаж мама может выполнять самостоятельно, но другие его виды должен сперва делать специалист. Мать может обучиться основным методикам и практиковать массаж регулярно, придерживаясь основных правил:

  • массаж можно выполнять ребенку с трехнедельного возраста;
  • массаж должен назначаться педиатром, за исключением случаев, когда ребенок абсолютно здоров;
  • курс массажа должен иметь длительность от 7 до 10 дней;
  • необходимо делать недельные перерывы между курсами;
  • продолжительность массирования не должна превышать 60 минут.

Это основные требования, которых следует придерживаться, но могут быть и индивидуальные дополнения, особенности. Мать может совмещать курсы профессионального реабилитационного массажа с массажем, выполненным в домашних условиях. У многих родителей массаж ассоциируется с набором поглаживаний по тельцу малыша, постукиваний и сжиманий. Более 20 техник выполнения данной оздоровительной процедуры, основные из которых:

  • оздоровительный общеукрепляющий;
  • в домашних условиях;
  • с применением парафина;
  • с применением электрофореза.

Что такое моторика

Это двигательная активность какого-либо органа или части тела. Говоря о мелкой моторике, имеют в виду руки и пальцы – т.е. способность человека захватывать и удерживать мелкие предметы, манипулировать ими. Если у ребенка плохо развита мелкая моторика, игрушки постоянно будут выпадать из его рук, он не сможет нормально держать ложку, будет испытывать трудности с завязыванием шнурков и т.д.

Приведет это и к проблемам в будущем. У взрослого человека с плохо развитой мелкой моторикой будет некрасивый почерк. Он вряд ли научится быстро печатать на компьютере. Не сможет управлять автомобилем из-за невозможности скоординироваться и поставить одну руку на руль, а другую – на коробку передач.

Кстати! У людей с плохой мелкой моторикой несовершенный речевой аппарат. Такой человек не станет хорошим оратором, поэтому ему будет тяжело учиться и не удастся освоить профессии, где нужна правильная речь (педагог, экскурсовод, PR-менеджер, ведущий мероприятий и т.д.).

Чем полезен массаж

Трудно переоценить замечательные качества даже обычного оздоровительного массажа для детей. А лечебный массаж для грудных детей вообще творит чудеса. Он может устранить такие проблемы, как дисплазия тазобедренных суставов, врожденный вывих бедра, косолапость и плоскостопие, паховая и пупочная грыжа, рахит, сколиоз, дефекты осанки, гипертонус и гипотонус, спастическая и мышечная кривошея. Конечно, такой массаж выполняется только по показаниям и обязательно сертифицированным специалистом.

В чем секрет массажа? Дело в том, что импульсы, идущие от кожи по нервным путям, достигают коры головного мозга и оказывают тонизирующее влияние на центральную нервную систему. Это улучшает ее контроль над работой всех органов и систем:

  • Улучшает работу сердечно-сосудистой системы, усиливает циркуляцию крови и лимфы;
  • Укрепляет пищеварительную систему, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, что способствует набору веса;
  • Тренирует дыхательную систему;
  • Усиливает выделительную функцию желез;
  • Укрепляет опорно-двигательный аппарат — повышает эластичность мышечных волокон и общую работоспособность мышц; укрепляет связочный аппарат суставов, увеличивает амплитуду их движений;
  • Улучшает качество сна;
  • Помогает осознанию тела;
  • Улучшает состояние кожи, повышает ее сопротивляемость внешним воздействиям;
  • Оказывает влияние на периферическую и центральную нервную систему, обладает успокаивающим эффектом.

Но главный плюс массажа для младенцев в том, что он положительным образом сказывается на отношениях мамы и ребенка: между ними усиливается привязанность, нежность, взаимное понимание и принятие.

Противопоказания

Точечный массаж не следует делать ребенку при:

  • высокой температуре тела (более 37,5 градусов);
  • рвоте, диарее;
  • инфекционных и вирусных заболеваниях;
  • ожогах, ранах и внутренних травмах (перелом, растяжение) в месте воздействия;
  • туберкулезе;
  • пороках сердца;
  • тяжелых болезнях внутренних органов;
  • грыжах;
  • новообразованиях.

Каким бы уникальным вы ни считали точечный массаж, он не заменит традиционного лечения! Акупунктура для ребенка – это лишь вспомогательный метод для ускорения выздоровления, а также средство профилактики недугов. Перед принятием решения применять это на малыше, обязательно проконсультируйтесь с педиатром или другим детским специалистом.

Массаж сегментарный

Массаж спины 800 р.
Массаж спины и шеи 1 150 р.
Массаж шейно-воротниковой зоны 1 200 р.
Массаж спины и обеих ног 1250 р.
Массаж пояснично-крестцового отдела 800 р.
Массаж спины и пояснично-крестцового отдела 1 100 р.
Массаж волосистой части головы 650 р.
Массаж воротниковой зоны 700 р.
Массаж шейного отдела позвоночника 650 р.
Массаж шеи и груди 850 р.
Массаж грудной клетки 1 150 р.
Массаж передней брюшной стенки 650 р.
Массаж обеих рук 900 р.
Массаж одной руки (плечо, лопатка) 850 р.
Массаж одной руки 700 р.
Массаж кисти и предплечья 650 р.
Массаж поясницы и одной ноги 850 р.
Массаж обеих ног 1 200 р.
Массаж одной ноги 650 р.
Массаж стопы и голени 650 р.
Массаж одного сустава 650 р.
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector