Можно ли цитрамон при грудном вскармливании?

В чем суть солнечного удара?

Этим термином врачи называют перегрев организма. «Это состояние, которое может возникнуть, когда тело человека становится слишком горячим, — комментирует Андрей Беседин, к. м. н., семейный врач GMS Clinic. — При солнечном ударе происходит поражение центральной нервной системы. Возникнуть это состояние может как во время пребывания на солнце, так и несколько часов спустя». Наш организм умеет достаточно хорошо регулировать температуру тела: например, при ее повышении активируется потоотделение.

Но иногда в этом процессе бывают сбои. «Тепловой удар происходит, когда компенсаторные механизмы не справляются с теплоотдачей, и температура тела значительно повышается, — говорит Иван Голубев, врач-терапевт Клинико-диагностического центра МЕДСИ в Грохольском переулке. — Из-за этого активируются воспалительные реакции в организме, в результате чего может развиться недостаточность различных органов и систем. Возможна недостаточность нервной системы, мышц, печени, почек, легких и сердца».

Признаки солнечного удара

Первые симптомы солнечного удара — усталость, головная боль, головокружение, ощущение «ломоты» в теле. «Также есть вероятность тошноты и рвоты. Чуть позже может появиться шум в ушах, одышка, учащенное сердцебиение, потемнение в глазах, — предупреждает Иван Голубев

— На этом этапе важно оказать помощь! Дальнейший перегрев приводит к быстрому поражению центральной нервной системы (ЦНС), возникает цианоз лица, тяжелейшая одышка, пульс становится частым и слабым. Это сопровождается судорогами мышц, галлюцинациями

Дыхание становится неровным, мысли спутанными, возникает бред. Пострадавший в любой момент может потерять сознание».

Насторожить вас должны и другие признаки солнечного удара. «При перегреве больные жалуются на слабость, „разбитость“, сонливость, головную боль, жажду, тошноту, тахикардию, одышку, температура тела повышается до 40-41˚С, — добавляет Андрей Беседин. — Почти всегда у пациента есть психо-соматические проблемы (потеря или спутанность сознания, невозможность встать, головокружение и т. д.). Это неотложное медицинское состояние, которое нужно быстро лечить, потому что оно может привести к смерти».

По словам врачей, некоторые симптомы солнечного удара можно спутать с признаками инсульта, сильной аллергии на определенные лекарства, острой бактериальной инфекции и тиреотоксического криза. «Все эти состояния, включая и сам тепловой удар, могут быть крайне опасны, поэтому ставить диазноз самостоятельно не следует. В данной ситуации правильно будет сразу же вызвать бригаду скорой медицинской помощи», — предупреждает Иван Голубев.

В ожидании медработников пострадавшему необходимо оказать первую помощь.

3. Какие виды нагрузок полезны, а какие вредны при проблемах с венами?

Любые динамические нагрузки, без перемещения тяжестей, очень полезны. К ним относятся беговая дорожка, пробежки, ходьба (особенно скандинавская), велотренажеры. Все это разгонит уже имеющийся застой в сосудах. Что касается различных тренажеров, понятно, что большая нагрузка на ноги вредна, но даже поднятие тяжестей руками напрягает брюшной пресс, и это очень сильно влияет на кровоток в нижних конечностях. Но пользу для здоровья прокачанного тела и хорошего мышечного корсета никто не отменял, поэтому желательно проконсультироваться со специалистом перед занятиями, да и заниматься лучше под тренерским контролем. Наилучшими же нагрузками для профилактики варикоза являются плавание и аквааэробика. Да и вообще, любая динамика, любые занятия спортом и физкультурой полезны! Даже при наличии проблем с венами, не нужно прекращать заниматься любимым делом, существует ведь компрессионный трикотаж. В общем, проконсультируйтесь у флеболога, нужны ли вам какие-то ограничения. Статика, статические нагрузки для вен однозначно плохи. Работа, тренировки с утяжелением возможны, но в компрессионном трикотаже.

Причины солнечного удара

Как правило, это состояние бывает вызвано длительным пребыванием на открытом солнце в жару. «Также солнечный удар может возникнуть при высокой физической активности в сухую безветренную погоду», — добавляет Иван Голубев. Вот почему эксперты не рекомендуют тренироваться на улице в жару.

Некоторые факторы повышают риск получения солнечного удара. К ним, по мнению Валерия Васильева, врача-реабилитолога, кинезитерапевта, остеопата, относятся следующие:

  • Прямое воздействие солнца на непокрытую голову;
  • Избыточная масса тела, ожирение;
  • Слишком плотная и тесная одежда;
  • Пребывание в плохо проветриваемых помещениях;
  • Сердечно-сосудистые и эндокринные заболевания;
  • Проблемы неврологического характера;
  • Состояние алкогольного опьянения;
  • Курение.

«Чрезмерное пребывание на солнце опасно для всех. Особенно осторожны должны быть люди ослабленные, переутомленные, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, тиреотоксикозом, ожирением. Легко перегреваются дети и пожилые люди», — добавляет Валерий Васильев.

Снижают риск перегреться правильный питьевой режим, свободная, хорошо продуваемая одежда из натуральных тканей и головной убор, сокращение времени пребывания на открытом солнце в период дневного зноя до минимума.

Что такое консервативная терапия варикозного расширения вен?

Консервативная терапия считается самой доступной формой лечения проблем с венозными сосудами. В основном это варианты самостоятельного лечения, которое пациенты могут проводить без пристального контроля врача, даже в домашних условиях. Бытует мнение, что пациенты, у которых варикозное расширение вен имеет минимальное проявление, могут решить свои проблемы с помощью только консервативной терапии вместо инвазивных методов лечения.

Для должного понимания вопроса консервативной терапии венозной патологии требуется точнее определиться, с методами и практикой консервативной терапии варикозной болезни.

Какие же консервативные методики лечения варикозной болезни может предложить современная медицина?

  • Венотонизирующие препараты.
  • Мазевые формы лекарственных средств.
  • Прессотерапия – пневматическая компрессия.
  • Компрессионный трикотаж.
  • Изменение образа жизни, повседневной двигательной активности и диеты.

Медикаментозное лечение при помощи консервативной терапии венотонизирующими препаратами. Чаще всего данные лекарственные средства используются в таблетированной форме, реже в виде суспензии. Наиболее известны препараты диосмина (Детралекс, Флебодиа), а также их аналоги. Нельзя сказать, что данные препараты не эффективны. Тем не менее их лечебное действие при варикозной болезни сугубо симптоматическое. Настоящую эффективность медикаментозной терапии более целесообразно рассматривать в комплексе с радикальными мероприятиями. Стоит чётко понимать, что проблему варикозной болезни только фармакологией решить попросту невозможно.

7. Не противопоказан ли прием контрацептивов?

Считается, что продолжительный прием контрацептивов, да и любых гормональных препаратов влияет на динамику развития заболевания. Также увеличивается вероятность образования тромбов, так как гормональные средства сгущают кровь. Вообще, необходимо следить за развитием болезни и смотреть, есть ли сочетание варикоза со сгущением крови. В зависимости от этого уже можно разрешать или запрещать прием гормонов, эпиляцию ног, различные популярные антицеллюлитные программы (массаж, LPG). Если отрицательной прогрессии на фоне приема каких-либо препаратов не наблюдается, то прием можно продолжать, в противном случае, необходимо обсудить этот вопрос с флебологом и гинекологом, и возможно подобрать другой контрацептив.

Первая помощь при солнечном ударе

Главное правило здесь — быстро переместиться в прохладное помещение и постепенно снижать температуру тела.

«Если вы не смогли уберечься от воздействия солнца или вам необходимо оказать первую помощь человеку с солнечным ударом, то, конечно, лучше всего будет обратиться к врачу, а до его прибытия переместиться в затененное место или прохладное помещение, где достаточно кислорода и нормальный уровень влажности и освободиться от верхней одежды. Также нужно выпить прохладной воды, лучше минеральной, либо обычной, но с добавлением сахара и соли на кончике чайной ложки. Это поможет восстановить водно-солевой баланс», — советует Валерий Васильев. Также следует уложить пациента на спину и начать постепенно охлаждать его тело физическими методами. «Можно обдувать раздетого пациента, сделать влажное обертывание, распылять на него воду комнатной температуры, прикладывать „охлаждающие“ пакеты к подмышечным и паховым областям, шее», — добавляет Андрей Беседин.

Если раздеться по каким-то причинам невозможно, снимите хотя бы те предметы одежды, которые сдавливают грудную клетку и шею: расстегните ворот рубашки, ослабьте ремень.

Все эти методы помогут снизить температуру тела до нормальных значений, восстановить работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Как избежать солнечного удара?

Самое простое — дозировать пребывание на солнце в жару, ну а если это невозможно — следуйте этим правилам:

  • Избегайте интенсивной физической активности на улице в жаркие солнечные дни в период с 11.00 до 17.00, либо находитесь в тени деревьев.
  • Выбирайте правильную одежду — легкую, свободную, из хлопчатобумажных тканей; обязательно носите головной убор.
  • Следите за водным балансом. «Поддерживайте водный режим из расчета 30 мл жидкости на 1 кг собственного веса», — рекомендует Валерий Васильев.

«Потерю жидкости следует восстанавливать постепенно, используя для этой цели охлажденную минеральную воду, слабо заваренный зеленый чай, натуральные разбавленные соки. Также стоит ограничить употребление жирной и белковой пищи», — добавляет Андрей Беседин.

Не употребляйте алкоголь и другие психотропные средства, которые влияют на процессы терморегуляции. «Ну и наконец помните, что здоровый организм менее подвержен внешним факторам. Поэтому распорядок дня, режим питания (в частности питьевой режим) и регулярные физические нагрузки должны быть вашими верными спутниками на постоянной основе. Учитывайте все эти рекомендации, соблюдайте меры безопасности на солнце, и тогда солнечный удар обойдет вас стороной», — подытоживает Валерий Васильев.

4. Как самостоятельно диагностировать, есть варикоз или нет? Если вена видна – это варикоз?

Варикоз диагностируется либо по симптомам, т.е. по субъективным ощущениям: тянущие, сильные боли, тяжесть в ногах, отеки, дискомфорт; либо по объективным: расширенные вены, наличие одного или нескольких узлов. В любом случае не следует игнорировать такие симптомы, а лучше получить консультацию и далее наблюдать за развитием патологии. Если вены хорошо просматриваются на теле, это еще не свидетельствует о варикозном заболевании. Есть такие люди, их еще называют «географическая карта», у которых сосуды находятся очень близко к поверхности, а кожа очень тонкая. Дифференцировать варикоз можно только на ультразвуке, вернее на дуплексном сканировании. Такой диагностический метод показывает работу клапанов, поднимающих кровь по венам вверх против силы притяжения земли. И если клапан не работает, значит, вена поражена варикозной болезнью.

1. Появление сосудов на ногах – проблема косметическая или медицинская? Врожденная или приобретенная?

Давайте по порядку. Часто в средствах массовой информации сосудистые звездочки позиционируются как первый этап какого-то серьезного заболевания. То есть, если у вас появились звездочки, то очень скоро вы столкнетесь с проблемами и заболеваниями вен, и даже с осложнениями. Однако это не верно, поскольку необходимо различать проблему косметическую и проблему медицинскую. Сосудистые звездочки могут быть у человека всю жизнь на одной или на обеих ногах и оставаться только косметической проблемой. Убирают их из эстетических соображений с помощью склеротерапии, лазерной коагуляции или радиочастотной облитерации (чаще всего используется комбинация этих методов), в зависимости от степени выраженности сосудов. Медицинская проблема – это варикоз, т.е. варикозное расширение, поражение магистральных поверхностных вен. Вот это уже может привести к очень неприятным последствиям, поэтому относиться к варикозу нужно со всей серьезностью медицинской проблемы. Хотя, разумеется, и эстетический вопрос небезразличен, особенно женщинам.

Врожденная или приобретенная это проблема? Большинство варикозов относится к врожденной (генетически детерминированной) патологии, которая начинает себя проявлять не с рождения, а в процессе жизнедеятельности. Вместе с тем, существует огромное количество внешних факторов, влияющих как на проявление такой наследственности, так и на появление приобретенных нарушений. В первую очередь, это беременность и роды, из-за гормонального влияния на стенки сосудов. Это также работа, подразумевающая продолжительное нахождение на ногах или длительное сидение, избыточный вес, ортопедические проблемы (особенно плоскостопие), регулярное длительное ношение высоких каблуков. Подчеркиваю, что только продолжительное нахождение на каблуках – в течение всего дня, причем стоя, может повлиять на развитие этой болезни.

Можно ли делать фотоэпиляцию при беременности и грудном вскармливании

Итак, выше уже было сказано, что ответ на часто задаваемый вопрос, можно ли делать фотоэпиляцию при беременности, всегда является отрицательным. Беременность входит в топ-восемь основных противопоказаний для этой процедуры, которая в целом считается безопасной для здоровых людей.

При беременности

Многие женщины сталкиваются с тем, что во время беременности, в связи с изменением гормонального фона, нежелательные волосы на теле начинают расти с повышенной интенсивностью. При этом никто не запрещал будущей маме заботиться о своем внешнем виде, сохранять женственность и вообще не забывать о себе. Поэтому вопрос о радикальном удалении нежелательных волос в этот период вполне резонно может возникать.

В период беременности любые стрессы, связанные с воздействием на организм будущей мамы не вполне естественных с точки зрения природы сил, представляют собой опасность нежелательных последствий, которые современная медицинская наука предсказать пока не в состоянии.

Вынашивая малыша, будущая мама находится в состоянии повышенной нагрузки и именно поэтому требует особенно бережного отношения к себе. В этот период, помимо нежелательных волос, на теле женщин часто появляются пигментные пятна, которые являются прямым противопоказанием даже для пребывания на ярком солнце, не говоря уже о дополнительном облучении.

Кроме того, повышение температуры кожи и возникающий при этом перегрев организма, в том числе его внутренних органов, очень опасен для плода, который, в отличие от взрослого человека, не способен самостоятельно регулировать температуру собственного тела. Такую способность человеку обеспечивают его потовые железы, которые у зародыша еще не сформированы и не функционируют.

Перегрев, который легко преодолевает мама, на малыше сказывается самым пагубным образом и может даже привести к серьезным нарушениям нервной системы, сердечной деятельности и мозга будущего человечка.

в организме женщины происходит активизация, по сравнению с нормальным состоянием, обменных процессов и кровообращения, учащается дыхание и сердечная деятельность, а все это также может негативно сказаться на состоянии плода

Исходя из всего этого надеемся, что вывод о том, можно ли беременным делать фотоэпиляцию, любая здравомыслящая женщина сможет сделать самостоятельно.

Фотоэпиляция при грудном вскармливании

От фотоэпиляции лучше воздержаться не только при беременности, но и во время грудного вскармливания.

Здесь нет прямых противопоказаний, и все же – не стоит.

Причин две. Первая – нагрузка на организм, который все еще ослаблен и, кроме того, находится в состоянии неразрывной эмоциональной связи с новорожденным малышом. Конечно, такой опасности, как во время беременности, вы своего ребенка не подвергаете, но как процедура повлияет на состав и качество молока, доподлинно неизвестно. Кроме того, никто не может четко сказать, от чего у мамы ни с того ни с сего пропадает молоко, а следовательно, чтобы этого не случилось, не стоит совершать с собой не до конца изученных процедур.

При всем совершенстве современных молочных смесей полноценной альтернативы материнскому молоку до сих пор не изобрели. Не лишайте своего малыша возможности естественного вскармливания столько, сколько вам это отпущено природой.

Вторая причина – сугубо меркантильная. Во время грудного вскармливания гормональный баланс женщины до конца еще не восстановлен, волосы, соответственно, растут не совсем так, как это происходит в обычном состоянии. При этом фотоэпиляция – достаточно дорогое удовольствие, оправданное тем, что проделанный курс предполагает избавление от нежелательных волос навсегда. Во время лактации велика вероятность бессмысленной траты денег на такую эпиляцию, ведь в результате полного восстановления организма после родов волосы могут начать расти с новой силой, и весь курс нужно будет повторять заново.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector