Беременность 33 недели

Физическая активность

На этом сроке беременности лучше поддерживать хорошую физическую форму. Многие считаются, что этот период как раз для того, чтобы расслабиться и ничего не делать. Но это не так.

Это может плохо сказаться на здоровье малыша, так как иммунитет матери и так сильно ослаблен. Поэтому стоит поддерживать организм в тонусе, что увеличит его защитные свойства.

Для будущих мамочек отлично подойдут такие виды активности:

  • прогулки;
  • специальная йога для беременных;
  • дыхательные техники;
  • легкая гимнастика;
  • упражнения Кегеля;
  • плавание в бассейне.

Активный отдых придает энергии, сил и заряд бодрости, а также помогает справиться с такими неприятными симптомами как отечность, геморрой и другие.

Факторы риска

На 33-й неделе беременности велик риск отслоения плаценты. В норме оно должно происходить в конце родов, но в отдельных случаях этот процесс начинается гораздо раньше. Плацента может отслоиться частично или полностью. При этом возникает сильная боль в животе и появляются кровянистые выделения из влагалища. Такое состояние опасно большой кровопотерей для матери и удушьем для малыша, так как без плаценты к плоду перестает поступать кислород.

Другая проблема 33 недель беременности — поздний токсикоз, который также вызывает кислородное голодание ребенка. Чтобы избежать подобных проблем, следите за своим самочувствием и обязательно сообщайте врачу обо всех изменениях.

Твои ощущения на 33 неделе

Будущая мама к этому сроку все сильнее ощущает приближение родов, чаще видит тревожные сны. Из неприятных ощущений стоит отметить изжогу, судороги, одышку и зуд в области живота.

Изжога в 33 недели может стать почти постоянным спутником и не проходит даже ночью. Развивается она из-за действия гормонов на желудочный тракт и расслабления сфинктеров, а также из-за повышения выработки соляной кислоты в желудке.

Также ночью могут появиться судороги в икроножных мышцах, что указывает на недостаток кальция.

Живот зудит по причине чрезмерной сухости и перерастяжения кожи. Облегчить состояние помогут крема от растяжек.

При положении на спине вы можете чувствовать головокружение, переходящее в обморок – большая матка сдавливает брюшную аорту. До родов лучше подобрать менее опасную позу для отдыха.

Легкие поджаты, и делать полноценный вдох становится труднее – беременная постоянно ощущает одышку.

Что происходит с плодом на 33 неделе беременности

Вес плода на этом сроке обычно достигает 1,9 кг, рост – 42-43 см. Встречаются детки и покрупнее. Ну а если мама ждет сразу нескольких малышей, их параметры могут быть меньше среднестатистических. Поэтому переживать по поводу веса и роста крохи не стоит, главное, чтобы эти показатели увеличивались от недели к неделе.

На 33 и последующих неделях будущая мама может отметить, что плод в целом стал менее активным, но сами его шевеления стали более ощутимыми. Это вполне нормально, ему просто уже осталось совсем мало места в матке. Поэтому большую часть времени кроха проводит, прижав ножки к животику, а ручки и подбородок – к груди. Если же малышу хочется повернуться или потянутся, живот женщины начинает выпячиваться то в одном, то в другом месте. Наблюдательные мамочки даже начинают понимать, где вылезла наружу пяточка, а где кулачок или бочок.

На 33 неделе малыш продолжает готовиться к жизни вне матки. Легкие активно вырабатывают сурфактант, поэтому рожденный на этом сроке ребенок может начать самостоятельно дышать, однако без кювеза ему пока не обойтись – система терморегуляции у него еще слишком незрелая.

Печень и поджелудочная железа плода уже готовы работать в полную силу, кишечнику же еще необходимо подготовиться к приему настоящей пищи. Практически закончилось дозревание сердца и сосудов, эндокринной и иммунной системы, на завершающем этапе находятся процессы формирования основных структур и центров головного мозга.

Лечение в клинике «Энергия здоровья»

Врачи клиники «Энергия здоровья» всегда придут на помощь пациентам с межреберной невралгией. Мы предлагаем каждому клиенту:

  • полноценное обследование с консультациями узких специалистов для точной постановки диагноза;
  • индивидуальный подбор схемы лечения;
  • услуги квалифицированного мануального терапевта;
  • собственный кабинет ЛФК для максимально эффективных и безопасных занятий;
  • современные методы физиотерапии;
  • лечебный массаж;
  • медикаментозные блокады при выраженном болевом синдроме.

Регулярное наблюдение невролога после стихания острого периода заболевания поможет предотвратить повторные приступы.

Лечение плацентарной недостаточности

Специфических способов лечения плацентарной недостаточности в настоящее время не существует, поскольку нет лекарственных препаратов, которые избирательно улучшают маточно-плацентарный кровоток. Именно поэтому все меры борьбы с плацентарной недостаточностью направлены на профилактику. Если пациентка относится к группе высокого риска по развитию плацентарной недостаточности, с раннего срока беременности ей назначают лекарственные препараты, эффективность которых хорошо доказана и которые предупреждают раннее развитие выраженных нарушений функции плаценты.

Если во время проведения дополнительных методов оценки состояния плода выявляются начальные нарушения поступления кислорода к малышу, проводится медикаментозное лечение, направленное на увеличение притока крови и кислорода через плаценту и обязательные контрольные обследования на фоне проводимой терапии. Если изменения серьезные и малыш испытывает выраженный дефицит кислорода и питательных веществ, состояние его страдает, то в таких случаях проводится экстренное родоразрешение.

Что делать маме?

Кушать «за двоих» ни в коем случае нельзя, но морить себя голодом тоже не стоит. Рацион должен быть сбалансированным и богат витаминами, микроэлементами. Мамочка не должна переедать. От еды она должна получать удовольствие.

Чтобы не возникало чувство тяжести в желудке, лучше сытный обед разделить на дробные дозы. Количество приемов пищи может быть 6-7 раз в день. Таким образом вы не будете передать и не будете испытывать голод.

Очень важно быть позитивно настроенной, постараться оградить себя от негативных эмоций. Читайте больше специализированной литературы, посещайте курсы для молодых родителей

Обязательно берите с собой своего супруга, чтобы он также подготовился к своей новой роли.

Что происходит

Хотя ваш кроха почти готов к появлению на свет, процесс усовершенствования маленького организма продолжается. Работа главных систем — центральной нервной, иммунной и эндокринной — налажена. Созрели легочные альвеолы, утолщаются кровеносные сосуды, не прекращается развитие головного мозга.

Внешний вид плода на 33-й неделе беременности максимально приближен к облику новорожденного младенца. Тело стало пропорциональным, а покрывающий его пушок (лануго) начал исчезать. Глазки ребенка умеют различать свет, темноту и способны фокусироваться в разных направлениях. Ушные раковины еще не совсем сформировались, но хрящики стали прочнее. Ваш малыш не только чувствует вкусы, но и различает запахи: например, ему может не понравиться слишком резкий аромат духов, о чем вы тут же узнаете по ударам ножками в живот.

На 33-й неделе беременности яички мальчиков опускаются в мошонку. А еще на этом сроке у детишек утолщается слой первородной смазки, которая защитит их от травм во время родов.

Ребенок довольно много двигается, но имейте в виду, что у каждого малыша активность разная. Однако есть и общепринятая норма — не менее 10 шевелений за 2 часа. Если вы насчитали больше или значительно меньше движений, понадобится консультация специалиста.

Ощущения женщины на 33 недеде

В этот период возможны проблемы с пищеварением, изжога, запоры, частые головные боли, кровоточивость десен, варикоз, заложенность ушей и спазмы конечностей. Такие симптомы могут быть, но не обязательны. Некоторым счастливицам удается избежать всех этих симптомов. Все индивидуально.

Мамочка может ощущает легкие точки, как будто малыш внутри вздрагивает. Такие ощущения характерны, когда малыш икает. Данное явление абсолютно нормальное, поэтому беспокоиться по этому поводу не стоит.

На 33 неделе в организме беременной крови больше на 1 литр, чем до «интересного положения». Кровеносная система на этом этапе перекачивает до 5.5 литров крови. Это и приводит к шуму в ушах и повышенной кровоточивости десен.

Активизируется работа плацентарных гормонов, которые отвечают за лактацию. Во время осмотра врач должен внимательно следить за состоянием плаценты, пуповины и шейки матки. Ведь до появления ребенка осталось совсем немного времени.

Большинство женщин после 30 недели начинают ощущать ложные или тренировочные схватки. Они проявляются в виде сокращений мышц матки и, как правило, безболезненны. Такие схватки безопасны и даже полезны, так как готовят мышцы к предстоящей родовой деятельности.

Болевые ощущения

Боль на 33 неделе беременности в совокупности с выделениями может быть результатом инфекции. К примеру, инфицирование мочеполовой системы будет сопровождать боль при походе по малой нужде.

Будущие мамы также испытывают болевые ощущения в спине, крестце и нижних конечностях. Такое положение дел вызвано увеличением веса и неправильной осанкой. Необходимо выбирать удобную обувь и чаще укладываться отдыхать. Посвятите последние месяцы срока уходу за собой и набору сил перед предстоящими родами. Унять боль в пояснице поможет ношение бандажа. Однако, перед его применением посоветуйтесь с врачом, поскольку подобная конструкция может помешать ребенку принять нужную для родов позицию.

Головные боли, спутники беременных женщин, унимаются при регулярном отдыхе, прогулке на свежем воздухе и легком перекусе. Также можно принять теплый душ. В таком случае, будьте осторожны в своих движениях. На пол обязательно нужно постелить резиновый коврик, а дверь в ванную запирать не стоит. Пусть на время принятия душа в доме будет кто-нибудь еще.

В области лобка и таза могут наблюдаться боли, связанные с изменением в скелетном строении. Организм готовится к предстоящим родам, делая родовые пути женщины просторнее.

Боль в подреберье случается в результате того, что ребенок упирается в эту область ножками, поворачиваясь головкой вниз. Такое состояние длится недолго. При опускании живота подреберье перестанет ныть.

Боли в животе должны насторожить беременную женщину. Если ощущения длятся на протяжении некоторого времени, не постесняйтесь обратиться к врачу. Некоторый дискомфорт может возникать в результате «тренировки» матки, которая периодически сокращается. Если боль от этого не усиливается, волноваться незачем.

ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?

Что можно и нельзя делать

Вещества, которые способны преодолеть плацентарный барьер на обсуждаемом сроке беременности, остаются неизменными:

  • никотин;
  • алкоголь;
  • химические препараты;
  • радиация.

Всего этого вам сейчас необходимо остерегаться. А если честно, это стоит остерегаться и после родов — всю свою жизнь. Ибо ничего плохого перечисленные вещества для человека не сулят.

Секс

Секс разрешён, если не запрещён. Однако есть на этой неделе одно “но”: сейчас у вас может начать отходить слизистая пробка. Эта пробка была сформирована ещё на первых неделях беременности и служила защитой плода от инфекций. С её выводом из вашего организма инфекциям будет открыт свободный путь к малышу. Не предавайтесь любовным утехам, если не уверены в своём партнёре. Лучше лишний раз отправьте будущего папочку к врачу. Больше информации о разрешениях и запретах, актуальных для 33 недели беременности, можно узнать из нашей статьи (Что можно и нельзя делать на 33 неделе беременности ).

Правильное питание

Основные правила 33 недели:

  • количество съедаемой за сутки соли сводим к 3-4 граммам;обычную соль заменяем йодированной;
  • выпиваем не менее двух литров чистой воды в сутки (если только врач не пропишет вам иной схемы питьевого режима из-за отёчности).

В идеале ваш рацион на этой и в течение последующих недель должен основываться на свежих фруктах и овощах. Из мяса стоит отдать предпочтение нежирным сортам: кролик или индюшка

Куриное мясо является аллергеном, поэтому есть его необходимо с особой осторожностью

Витамины

Неконтролированный приём витаминных комплексов может привести к своеобразной передозировке. Переизбыток витаминов не менее вреден, чем нехватка полезных веществ. Если доктор сказал, что нужно продолжить приём, значит у него есть на то веские причины. Если сказал,  что стоит прекратить, не спорьте, а прислушайтесь. Здоровье вашего малыша — это далеко не так тема, на предмет которой стоит вести дебаты с акушером-гинекологом.

Малыш на тридцать третьей неделе

Формирование тела малыша практически закончено, теперь он будет набирать массу и расти. В целом, все части тела уже пропорциональны, внешне он выглядит как новорожденный. На этом этапе определяются его будущие привычки и распорядок дня в первые дни жизни. К примеру, ребенок засыпает и просыпается в определенное время, ему снятся сны. На УЗИ заметна улыбка или изменения в мимике – это можно увидеть на видео.

Рост, вес и другие показатели развития

Здоровый плод весит 2 кг к сроку 33–34 недель, длина тела доходит до 43 см. Окружность головы – 8,2 см, диаметр грудной клетки – 8,5 см, а животика – не менее 8,7 см. В норме толщина плаценты на этом сроке составляет около 3,5 см. Каждодневная прибавка в весе колеблется от 10 до 25 г.ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: 37 недель беременности: сколько это месяцев, что происходит с мамой и малышом?

Нужно запомнить, что все индивидуально, и показатели конкретного крохи могут быть другими.

Что с ним происходит и как он должен шевелиться?

Будущие родители хотят подробнее узнать, что же творится с маленьким человеком внутри утробы. Малыш не слишком активно двигается, так как рост и вес увеличиваются, а места в животе становится все меньше. Каждое его движение доставляет женщине не всегда приятные ощущения: иногда возникает боль, если толчок приходится на печень, желчный или мочевой пузырь. Заметны следующие изменения:

  • эпидермис ребенка утолщается и изменяет оттенок на более розовый, появляется жировая прослойка,
  • пушок на теле исчезает, а на голове становится гуще, растут ноготки, доходящие до кончиков пальцев,
  • набор веса идет ежедневно, как и укрепление мышечной системы,
  • на 3D УЗИ может быть заметно, как тельце малыша постепенно все больше покрывается специальной смазкой, которая необходима для родов,
  • мозг уже полностью сформирован и контролирует все процессы, протекающие в организме малыша,
  • начинается работа почек, которые способны избавляться от вредных веществ,
  • можно заметить переворачивания плода: на 33 неделе он должен располагаться вниз головкой, и пытается это сделать, но получается так не всегда.

Не стоит паниковать, если малыш стал мало двигаться. Толчков должно быть не менее 10 в течение двух часов. Подергивания живота и дискомфорт говорят об икоте у детей (рекомендуем прочитать: как можно убрать икоту у новорожденного?). Специалисты пока не нашли причины икания, предполагается, что это проявляется работа диафрагмы или сказывается заглатывание околоплодных вод.

Факторы риска

Основными опасностями срока 32 недели беременности являются преждевременные роды, гестоз и отслойка плаценты.

Досрочные роды, как правило, начинаются внезапно. Неожиданная сильная диарея, водянистые выделения из влагалища (амниотическая жидкость может изливаться потоком или вытекать по каплям), опоясывающие боли в животе и учащающиеся схватки — верные признаки угрозы для беременности.

Вас должны насторожить и коричневые, кровянистые выделения. В сочетании с резкой или пульсирующей болью внизу живота они могут свидетельствовать об отслойке плаценты. В 32 недели беременности эта патология встречается у 0,5 – 1,5 % женщин. А ее возникновение может быть связано с физическим или эмоциональным перенапряжением, вредными привычками беременной и возрастом старше 40 лет, но чаще всего в третьем триместре это происходит из-за повышенного артериального давления. Если плацента отслоилась на 30 % и менее, то жизнедеятельности плода практически ничего не угрожает и в этом случае можно обойтись применением специальных медицинских препаратов; если на 50% — то у малыша возникает гипоксия и происходит задержка развития. При полной отслойке плаценты практически всегда наступает гибель плода.

Как и на других сроках, на 32-й неделе беременности есть риск попадания в родовые пути инфекции. На это указывают гнойные, слизистые или необычные по цвету и запаху выделения. Если заболевание не вылечить, во время родов может заразиться малыш, что вызовет в будущем большие проблемы.

УЗИ на 33 неделе беременности

Третье ультразвуковое исследование должно проводиться с 30 по 34 неделю беременности. Если вы ещё не были на УЗИ, то вы можете сделать это на 33 неделе. Определяя размеры малыша, узист оценивает те же показатели, что и на втором исследовании. Используя полученные результаты, врач выставляет соответствие развития плода сроку беременности. В том случае, если в прошлый раз определить пол крохи не удалось, то теперь врач уже точно скажет вам, мальчик у вас или же девочка

Особое внимание нужно уделить количеству вод и положению плода и плаценты в матке. Также важным показателем является степень зрелости плаценты

В том случае, если будет замечено преждевременное её старение, врачи предпринимают необходимые меры для того, чтобы не произошла задержка внутриутробного развития плода. Помимо этого нужно посмотреть, в каком состоянии находится шейка матки, чтобы исключить её укорочение и размягчение.

Фото УЗИ на 33 неделе беременности

Чек-лист 36 недели беременности

  • Не упускайте любую возможность отдохнуть. Лучше лежа, приподняв ноги или устроившись на левом боку. Так вы восстановите силы, улучшите кровообращение и справитесь с отеками в ногах.
  • Установите на телефон счетчик схваток. Простые в использовании приложения помогут вам отличить тренировочные схватки от настоящих.
  • Пойте, читайте и просто разговаривайте с ребенком. Это положительно влияет и на его самочувствие, и на ваше эмоциональное состояние. Есть мнение, что малыш, находясь в утробе, запоминает звуки маминой колыбельной, и будет успокаиваться и легче засыпать под них после рождения.

Обследование

Обследование при помощи УЗИ проводится на 33 неделе обязательно. Малыш уже сформировался, но врач должен контролировать завершение этого процесса.

При плановом обследовании проводится измерение роста плода, делаются выводы про двигательную активность, качество сердцебиения. Также оценивают положение, которое малыш успел занять до этого срока. Если ребенок обвился пуповиной, то обследуется степень обвитости.

Пол ребенка, как правило, сообщается на более ранних сроках.

Если до этого мама не знала, кого ожидает, то на 33 неделе можно четко разглядеть, девочка это будет или мальчишка. Если же ребенок пожелает остаться в тайне и прикроется, так уж и быть. Ведь места в животике уже недостаточно, чтобы активно ворочаться и красоваться перед врачом.

Помимо обследования самого ребеночка, доктор оценит:

  • количество околоплодной жидкости;
  • состояние плаценты;
  • толщину, которой достигли стенки матки;
  • состояние шейки матки.

На основе УЗИ-обследования врач сделает предположение относительно даты предстоящих родов. Не удивляйтесь, если при каждом осмотре эта дата будет изменяться, ведь развитие плода имеет свою динамику. Также после осмотра доктор делает заключение о способе, которым должны разрешиться роды.

Рекомендации для беременной на 33 неделе

Если ваша беременность протекает нормально, то значит, до родов осталось 7 недель. В это время необходимо выполнять простые и очень полезные рекомендации:

  1. беречься от простуд и различных инфекций;
  2. побольше отдыхать, слегка подняв ноги;
  3. носить бандаж, поддерживающий живот;
  4. следить за осанкой, стараться сидеть прямо;
  5. спать рекомендуется на левом боку, и ни в коем случае – на спине;
  6. как можно чаще бывать на свежем воздухе; выполнять советы «Школы будущих мам».
  7. Ну и, конечно же, собрать необходимые для пребывания в роддоме вещи и привести в порядок дом, где совсем скоро появится ваш долгожданный малыш!

Факторы риска

На 33-й неделе беременности велик риск отслоения плаценты. В норме оно должно происходить в конце родов, но в отдельных случаях этот процесс начинается гораздо раньше. Плацента может отслоиться частично или полностью. При этом возникает сильная боль в животе и появляются кровянистые выделения из влагалища. Такое состояние опасно большой кровопотерей для матери и удушьем для малыша, так как без плаценты к плоду перестает поступать кислород.

Другая проблема 33 недель беременности — поздний токсикоз, который также вызывает кислородное голодание ребенка. Чтобы избежать подобных проблем, следите за своим самочувствием и обязательно сообщайте врачу обо всех изменениях.

Организм плода

К этому времени малыш, как правило, располагается головкой вниз и уже не перемещается, да это и сложно — в матке становится всё теснее. Ребёнок принимает характерную «позу плода» — ноги прижаты к телу, руки — к груди и шее.

Вес и размеры

На 33-й неделе рост плода достигает 42,8–43,6 см, вес — 1950–2100 г. Если беременность многоплодная, то рост и вес малышей несколько ниже — в среднем 43 см и 1915 г. Это время активного набора веса, ведь всё ближе роды и начало жизни вне материнского организма.

Таблица: средние размеры плода по УЗИ на 33-й неделе

Бипариетальный (поперечный) размер головы Лобно-затылочный размер головы Окружность груди Окружность живота Длина бедра
86 мм 102 мм 311 мм 296 мм 65 мм

Развитие органов и систем

Продолжается быстрый рост головного мозга, происходит формирование многочисленных нейронных связей и извилин коры больших полушарий. Это значит, что малыш может воспринимать всё больше внешних раздражителей:

  • свет;
  • звук;
  • тактильные ощущения;
  • способность к ориентации.

Кроха может иногда открывать глаза и поворачиваться на источник света, направленный на живот матери. Его сердце сокращается со скоростью 130 ударов в минуту, а печень вырабатывает жёлчь, но пищеварительная система пока остаётся незрелой. Периодически плод заглатывает околоплодную жидкость. У него накапливается подкожный жировой слой, но запасы его пока незначительны

Накопление его важно для сохранения нужной температуры тела после рождения. Ребёнок иногда совершает тренировочные дыхательные движения, его кости становятся прочнее, а на руках и ногах уже растут ногти

Фотогалерея: 3D-УЗИ плода на 33-й неделе

Поведение плода в утробе

Движения малыша становятся тоньше и сложнее. Его мимика бывает очень выразительной. Плод живёт циклами сна и бодрствования. Цикл «активности» достигает 40, а цикл сна — 96 минут, он связан со сном матери. Эти циклы изменятся после рождения малыша.

Мозг малыша развит настолько, что ребёнок:

  • отличает грубый тон голоса от ласкового;
  • хорошо ощущает прикосновения через истончающиеся стенки матки;
  • невольно может чувствовать беспокойство матери по участившемуся у неё сердцебиению.

У многих людей, в том числе беременных женщин, меняется дыхание при волнении, гневе, невесёлом состоянии. Это может быть не только учащение, прерывистость дыхания, но и его непроизвольная задержка. В случае будущей мамы это может влиять на кровообращение в системе «организм матери — организм плода». Во время крика и ругани увеличивается выброс адреналина, при страхе и тревоге вырабатывается кортизол. По этим и ряду других признаков ребёнок по-особенному реагирует на любую ситуацию, происходящую с мамой. Это не значит, что малыш переживает «по-взрослому» или с ним происходит что-то плохое. Просто он чувствует, как с мамой происходит что-то необычное. Как это на него повлияет, понять сложно, но задача взрослых — постараться, чтобы ребёнок получал больше положительных сигналов, чем отрицательных.

Необходимые исследования и анализы

Как и всегда, перед посещением женской консультации нужно сдавать назначенные анализы. Каждые 2 недели беременная сдаёт общий анализ мочи, а при необходимости – ещё и анализ крови. Когда врач замечает симптомы, которые надо подтвердить другими анализами, она их назначает дополнительно. Также на 30 неделе беременности женщине должны были провести кардиотокографию плода, которая показывает качество деятельности сердечно-сосудистой системы малыша. Если какие-то показатели были не в норме, либо же данное обследование по определённым причинам не было проведено, нужно сделать КТГ на 33 неделе беременности.

Обследуя женщину, врач обязательно проверит прибавки в весе и артериальное давление. При повышении обоих показателей, а также при наличии белка в моче можно делать вывод о начале гестоза. В таком случае необходимо осмотреть женщину на предмет отёков. Помимо этого гинеколог с помощью стетоскопа слушает сердцебиение малыша и выполняет замеры окружности живота и высоты стояния дна матки. Если же врач выявит определённые патологические симптомы либо же на это укажут результаты анализов и исследований, то беременной выпишут направление в стационар.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector